重庆大山里找到的野生板栗，又大又甜，比大鱼大肉还好吃
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重庆传统风味‘辣椒酱’，精心秘制一大坛，又可以吃上整整一年
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腌制了三个月的酸菜，用来做酸菜鱼刚刚好
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把又大又甜的柚子，做成各种各样的美食
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【干锅花菜&西红柿炒花菜&鸡蛋炒花菜】花菜的花样吃法：干锅花菜，西红柿炒花菜，鸡蛋炒花菜，你们喜欢怎么吃？
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腊肉香肠做好了，离过年也就不远了
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用100多个橘子做陈皮，是一种什么样的体验?
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用两种秋葵，做一桌好菜
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又大又甜的枇杷，生吃过瘾，做成东坡肉和糖醋鱼别有风味
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过年大鱼大肉吃多了，整点蔬菜解解腻
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爱吃仔姜鸭的女孩，运气一定不会太差
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吃了几十年的葵花油，原来是这样榨出来的
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80岁奶奶种的甘蔗，我把它做成特色风味，甘蔗羊肉煲
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鲜嫩爽口的野葱和荠菜，每年春天都要吃上几回
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春天种下几粒葫芦籽，现在我收获了一排排大葫芦
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从种红薯到大丰收，再做成手工酸辣粉，我花了8个月的时间
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茄子迎来大丰收，摘下满满一筐烹饪美味的茄子宴
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【花生】花生，生长在土里的长生果，趁着天晴全部拔掉做几道下酒菜
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秋天撒下一把榨菜种子，春天收获一地榨菜头
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【蒜苔炒肉&蒜苔炒蛋&凉拌蒜苔】大山里的蒜苔又粗又嫩，直接上手薅一捆，炒肉炒蛋凉拌都是美味
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酸甜可口的番茄酱，源自于我精心栽培的番茄
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【槐花饭】大山里的纯天然美食，槐花饭，你们吃过吗？
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腊月腌制的辣白菜和东北酸菜，可以吃到第2年春天
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山顶种植的菊花，不但长得很好看，还能做成更多美味
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密密麻麻的无花果，摘一篮子做果酱和果干，把最甜的送给邻居奶奶
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【南瓜叶】一片南瓜叶，变化出三道家常便饭，亦是山里人家最为常见的吃食
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花10天时间，腌制晒干一排咸鱼，造就独特风味
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收获了很多茄子，我把它们做成美味的菜肴
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禾苗抽穗之时，田螺最为肥美
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河沟里的螃蟹没人抓，连抓3只大螃蟹，半天功夫就抓了一小桶
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木姜子这种调料，是大山赐予山民的礼物
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【小葱泡菜】春日里的下饭神器，小葱泡菜，专治各种没胃口
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夏天最好的还是这一口- -麻辣小龙虾
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自己种植的大冬瓜，蒸煮炖都很美味
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【炝炒空心菜&空心菜炒牛肉】因为它的外形，我们当地叫它藤藤菜，种一次就能吃上大半年
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120天的等待，只为了那一口香甜软糯的黑芝麻糊
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从大蒜变成蒜苔，需要等上一个秋冬
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这个夏天，一定要喝一碗银耳汤才够味儿！
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春天腌制好的大头菜和榨菜，能吃上一整年
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吃了几十年的花椒油，原来是这样做出来的
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把又大又甜的中华猕猴桃，做成各种各样的美食