清理肠道、补充维生素、滋润肺部，达到多重多功效之养生妙用，简约早餐，得心应手！
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养生，即可开启！
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逐故乡梦、追千里风、破夏日浪、趁一时热、望故里变、慰藉日丽、围烟火气、……
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睡前疏通肝经 7个动作 疏肝解郁 帮助睡眠
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霜降舒心 宣肺解郁（自用多练）
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【锦鲤记】空气中，风儿无拘无束；清水里，鱼儿快活自在。若能在时空，自由穿梭，岂不快哉？
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食疗食补养生食谱每个家庭都该备一本。
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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家常菜，看似平凡，却内涵丰富。莲藕炖猪蹄汤，忘不掉的清甜；西芹炒农家肉，忘不了的清淡。简单，就是一种美！
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《中医基础理论》北京中医药大学-精品课
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换季需要补维C？食补还是片剂？买进口水果还是吃应季果蔬？
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养生粥多种花样做法！
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秋冬季节必喝的十种营养汤，最后一道价值百万 #营养汤
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【湖畔记】鱼养殖的人工湖畔，是农民发家致富的形式之一，民以食为天，各自心照不宣。漫步在鱼塘的边上，不觉间为眼前此番的景色动了恻隐之心。
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【手术】胸腔镜右上肺切除
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学会养生，是保健的重要环节！
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【庙宇记】寺庙虽小回忆良多、古人已逝犹有后话、今日一见不虚此行、寻常百姓深长渊远、现代网络信息广博、网络时代摒弃古旧、时运不济古庙悲叹、强身健体身心健康，……
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一周不重样的八道营养早餐做法
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胖熊按摩师
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儿童营养早餐食谱｜白萝卜虾皮蛋饼 秋冬多给孩子吃白萝卜，做成饼，松软鲜香，营养丰富
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蛋白质怎么吃？
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这8种中药千万要记住了！
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【招牌咸骨粥】放有枸杞和红枣滋补哦！【爱你一万年】以后就会《吃上一万年》哟！
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长期久坐，开车的道友， 这一组动作到位了吧#道家养生 #拉伸 #八段锦 #马步
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走进你我共同的养生家园！
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感恩素行养生汤！
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世上两大财富：健康与平安
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爱在养生馆！
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全身推拿
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素菜最好吃的十二道经典做法，最后一道绝了
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调肝，别乱用药，要分清肝郁，肝火还是肝血不足
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男人的花期能有多短？ 如果你也有这些情况，那么还是每天补充一点维生素B吧，早吃早体验！
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又嫩又滑的牛奶蒸蛋做法简单，营养又健康，孩子抢着吃#蒸鸡蛋 #儿童美食
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冬吃萝卜夏吃姜，这个萝卜丝虾皮饼营养美味，快给孩子安排起来吧，真的太鲜香了
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这一口金汤花胶鸡真的汤鲜鸡嫩，孩子们喝到停不下来，秋季就要煲这样滋润的汤水#广东汤水 #花胶
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吃的少但不掉称？看完你就明白了！
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紫薯6.5元一斤+带土铁棍山药2.98元一斤破壁机现打的热黑豆豆浆=营养早餐早起买菜需要的不只是勇气，勤快才自成习惯！
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养生之光照耀你我他或她！
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一粽双叶粽有情，糯米花生助远行；香菇膘肉泪盈盈，细嚼慢咽到天明。
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小米是个宝，秋冬季暖胃又养生，分享7款小米糊和小米南瓜粥，香浓好吃。
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早餐的丰盛，补足了一天的元气