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京东 11.11 红包
运球part one
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运球 part two
投篮
移动运球练习
三分球日常练习
夜晚投篮训练part②
训练日志/投篮/combo shoot
几种简单高效的过人方式
左手?
夜晚听着雨声练球
五种常用强化运球训练!
德文布克投篮慢动作~美如画
日常夜晚练球记录。/控球/训练
午间打球
双球 球性的练习
三分球日常训练,尽量每天都要投。
罚球50个,命中率感人。
【怕是被冻坏了】第一支视频求三连!
教科书级的急停变向
10秒学会背运拉回变向
三分练习,每天都要保持。
放假两个月也要进步
开始练3分球了,没有3分的能力真不行。
欧文-慢放
慢慢有些感觉了
三分球练习实录。
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
十种盘带控球练习
还是喜欢晚上练球。
全场运球上篮连续命中
欧文不愧是进攻艺术家,看他打球就是一种享受!
感受投篮伸髋发力的几个动作
练球记录
宿舍单挑Part②
过人还得这么练
内外交叉运球的分步教程 ⛹️♂️
细节in&out 里外运球
胯下变向和横移
超简单的震荡运球,赶紧收藏练起来吧
转身过人大全!