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经常便秘怎么办?按按支沟穴!
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经常便秘怎么办?按按支沟穴!
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便秘最怕1种菜!比香蕉通便能力更强,堪称肠道润滑剂!提醒:预防便秘,从3个方面做起。
早泄硬度差,睡前按压10分钟,每天坚持有惊喜!
太有用了!!!便秘大救星,记住这个穴位!
毛囊炎反复是体内有把火,火不灭 吃再多的药都白搭!
受凉拉肚子,按摩这个穴位
倪师:经常艾灸这两个穴位,身体不会有多余的湿浊,好处太多了
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脖子僵硬酸痛,一个穴位来解决!
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风池、天柱、风府穴的定位与针刺
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膻中、中脘、天枢、气海穴的定位与针刺
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第三十五讲:足阳明胃经 — 天枢穴 — 通便止泻
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