京东 11.11 红包
自律的人都很主动，积极主动的人都是不停做事的人，真心实意的去做，直到做好，完成为止。
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跟着孙娘娘一起练习瑜伽拜日式108遍
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你是一个每天4点多起床的自律练习者吗？
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所以勤奋重复大量的练习，是给每一个普通人成才的机会
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自律的你努力也会如此出色的。
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练习完毕你知道瑜伽垫是如何正确收起的吗？逐步教你学会
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阿斯汤加瑜伽坚持自律，不离不弃。
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希望在朴素的生活里，拥有更多的素喜光阴，慢煮岁月与陪伴，随遇、随喜、随安，今天你瑜伽了吗？
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一个人阿斯汤加瑜伽练习自律有多重要
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逐步教你阿斯汤加瑜伽中的头碰膝式C式，如何正确做
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阿斯汤加瑜伽越自律越自由。
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慢汤细熬，循序渐进，不急不躁，这才是阿斯汤加瑜伽自我习练
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所以勤奋重复大量的练习，是给每一个普通人成才的机会
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保持热爱奔赴山海，倘若穷途末路,那便势如破竹于山高之巅,方见大河奔涌;于群峰之上,便觉长风浩荡。飒老师阿斯汤加瑜伽一序列领课纯享版。
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阿斯汤加瑜伽是每日6点闻鸡起舞自律练习，雷打不动的习惯。
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阿斯汤加瑜伽中的轮式是这样练习的
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不就是练个瑜伽吗，表情反应有那么强烈吗？
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Sharath阿斯汤加瑜伽巴厘岛工作坊采访记
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李育斌逐步教你学会阿斯汤加瑜伽头碰膝式B
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这是阿斯汤加瑜伽西安Mysore课堂，努力一切皆有可能
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阿斯汤加瑜伽的习练，更多需要能量场，氛围，自律与正确的方法技巧。
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阿斯汤加瑜伽走到哪里练习到哪里，越练习越自律。
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像烟雾一样放松，只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美，你不一定胜利，但你能竭尽全力去参与过程，阿斯汤加瑜伽竹林深处自我习练记
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阿斯汤加瑜伽一序列完整版练习示范
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阿斯汤加瑜伽瑜伽中的不离不弃，自律与坚持
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阿斯汤加瑜伽道路上你有多自律就有多自由多愉悦。
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一亩三分地，有这样的一个院子练习瑜伽也是不错的。
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李育斌老师阿斯汤加瑜伽国润城口令课分享记
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万籁俱寂的清晨适合与自己相处，听窗外清脆的鸟叫声，伴随着自己柔和的呼吸声，世界都跟着安静了下来，记录下承载曼妙的时光，阿斯汤加瑜伽西安早课晨练分享记(上部)
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秦岭高山草甸是这样练习阿斯汤加瑜伽拜日式的
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阿斯汤加瑜伽巴厘岛工作坊与掌门人大合影花絮
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阿斯汤加瑜伽西安06月19日飒老师领课分享记
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阿斯汤加瑜伽掌门人Sharathji巴厘岛工作坊分享记之二序列体式练习课堂
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教你如何改善圆肩的方法。
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古城西安轻松欢快的节奏下，李老师阿斯汤加瑜伽周末一序列完整版口令课分享记
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阿斯汤加瑜伽中的反台式如何正确练习。
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你可能不知道的是孙娘娘也是以一位瑜伽爱好者哦
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柔软给了女人，力量给了男人，然而力过易折，柔过不坚，所以给了我们阿斯汤加瑜伽.
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阿斯汤加瑜伽的站立上轮式是这样辅助手法的
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古城西安唐遗址公园阿斯汤加瑜伽练习分享记
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想自律，首先一定要自己喜欢那件事情，不然一切都毫无意义，不想把自律说的有多大的功效，因为很多人连早睡早起都做不到，当然是在能做到的情况下，所以自律的孤独怕是没有