京东 11.11 红包
双力臂有快有慢，我选择慢一点的●▽●
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反手引体拉的高了，也就成双力臂了
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会10个双力臂，有什么了不起的，还不是不会单力臂
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双力臂30秒教程
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三个双力臂搞出痛苦面具
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一个不标准双力臂打败20%的人
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↑封面的这个双力臂可以吧？↑就是有点不标准
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一个双力臂打败95%的地球人
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9个双力臂，还有很大的进步空间
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下次挑战一分钟的伪慢速双力臂
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减少借力40cm空间双力臂。10个什么水平
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《永恒的俄挺》
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会5个不标准引体什么水平
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“区区9个双力臂，还不是手到擒来”
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双力臂还不够标准。该怎么办呀
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反手双力臂逐渐标准起来了
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丝滑双力臂～
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单手引体，耍帅
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15岁小伙，双力臂练习
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一个引体向上 已无敌
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会不标准汉尼拔引体什么水平
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会5个引体感觉我快要无敌了
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细狗臂围，没有30的细狗
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汉尼拔引体
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痛苦面具带上
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我们做单手引体不要着急慢慢的做就行￣﹁￣
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双力臂
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影 流 之 主（街健版）
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日常宽距双力臂训练
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一个引体向上打败90%的人
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《这是什么动作好像不难唉？啊！！？
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5个俯卧撑什么水平
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每日一练——低杠双力臂
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难度较高的L猴子爬
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差点突破5个单手引体
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一分钟双杠臂屈撑30个
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会了几个不标准引体，我感觉我已经无敌
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双力臂还需再标准点
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把一个双力臂做成有氧是什么感觉？😏
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一个身材打败-100%的人
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怎样才能提高双力臂质量呢