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无腰带250kg硬拉
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启动更自然了,注意力很大一部分都在腰上,姿态维持的还可以,代价就是好几天没缓过来,髋很酸爽
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女子体重70kg 硬拉227.5kg 你可以做到么
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出来丢人了,50公斤拉出150公斤的气势ᥬᥬ(ΘˍΘ=)᭄᭄
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