京东 11.11 红包
有效努力和身体反应连接
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有效努力链接自身资源day
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暂停实验室有效努力day01
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暂停实验室有效努力 呼吸空间 上
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暂停实验室有效努力与想法解套day4
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暂停实验室有效努力正念五感着路，压力应对
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【四大瑜伽】杨定一博士「火・風之瑜伽」火之瑜伽风之瑜伽
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杨定一博士【光之瑜伽 Yoga of Light】 ：光体观想 短版
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暂停实验室积极思维活在当下和你的日常生活保持连接 积极心理学
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杨定一博士【四大的瑜伽】：水之瑜伽 短版
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楊定一博士【真實瑜伽 Yoga Of Truth】I AM 靜坐（短版）四大瑜伽
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向外求了一圈，发现重塑内在才是关键。有缘讯息
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暂停实验室，积极思维自我复原力 积极情绪的拓展和建构 积极心理学
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暂停实验室积极思维 穿梭末来培养对未来的[时间洞察力] 积极心理学
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暂停实验室积极思维超越快乐的积极心理学
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楊定一博士【光之瑜伽】：地球核心靜坐（紅漿靜坐）短版
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个人优势 发现你独一无二的一面 积极心理学
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【呼吸瑜伽】BONUS CD：杨定一 生命的醒觉之旅2
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楊定一答客問：神圣的生命，由內在來活出我們，帶來生命的奇蹟 全部生命系列
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楊定一：投入生命更深更廣的层面，自然消化掉恐惧 全部生命系列
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楊定一：人生，其实沒有事；我們只是从心裡活出來，充滿希望，充滿光-全部生命系列
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楊定一：直接体验生命－唯识的每日靜心（含問答）全部生命系列
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281-楊定一：你整個人生是一場夢，而你在夢裡找什麼？－修行之間(17)：怎麼分辨一個法門是正確而可以走到底的？
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253-從唯識活出豐盛 ｜楊定一：你只是找錯方向，從來沒有離開過唯物的層面－《豐盛》問與答 (5)：從唯識的脈絡重新看 心想事成” 的練習，能為我們帶來什麼？
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楊定一：把每一個瞬间當作最好的道場，將意识转变稳定下來－修行之間 ：一个人有了突破和領悟，為什麼继续做练习呢？全部生命系列
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-楊定一：不合理的快樂：認識自己、接受萎縮，一個人逐漸舒暢快樂 全部生命系列
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《中医手法》
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38-楊定一讀書會（八）修行可以讓身體好轉嗎？
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【呼吸瑜伽】BONUS CD：杨定一 生命的醒觉之旅1
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全部生命系列，從唯識活出豐盛｜楊定一：只要去做，把領悟和行為搭配起來－《豐盛》問與答(7)：布施、給予和我們對真實的領悟有什麼關係？
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老公最近在看武侠小说，可是，他把我备注为炉鼎是几个意思？
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楊定一：真正的結果是真實，而不是任何人生表面的好壞－修行之間 ：怎么面对修行过程的障碍？全部生命系列
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楊定一：从人间改命的追求，清理过去的负担，走出小小的我，自在活起來，接受生命的丰盛《丰盛》全部生命系列
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全部生命系列，從唯識活出豐盛｜楊定一：不靠念頭、不靠捕捉，讓心流帶著你活過每一個瞬間－《豐盛》問與答 ：為什麼會用簡化生命的角度來切入豐盛？(1)
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动力来自于哪
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楊定一：沉醉在当下，也只是轻松活在眼前的瞬间（2019真正的宁靜，只有心 共修后分享与补充）
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278-楊定一：真實究竟對你有多重要？－修行之間 (14)：一個追求真實的人可能遇到的最大障礙是什麼？(1)
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41-楊定一：不合理的快樂：打開不合理的快樂 全部生命系列
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助理小胖要换眼镜！05后夫夫日常！又是没减肥的一天～
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290-楊定一：你這一生可以輕鬆進入一個無可知、不可知的狀態－問與答：修行對一個人的性格有什麼影響？