7年健身教练给想做健身教练新人两个点建议
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
8年时间从丑细狗到帅猛男 健身你也可以行动起来
...
蛋白粉要不要喝，怎么喝。
...
健身教练怎么选择？会练不会教？
...
通过健身搞钱行不行？现在这个情况谨慎哦别豁出去
...
1米9 89年 好骗 给钱就行
...
33岁跟我舒适堡健身教练只练了5个月就练成这样 健身太简单了
...
一开始不管你的教练多专业都没用，不会思考后面可能会越练越废
...
高的人练背比练胸有感觉多了，上点强度练个背
...
今年健身第8年 33岁 夏天的夜晚和空气都很适合身材好的你 可以大方脱了 去年就叫你好好健身 今年你不就可以好好的show一下了
...
我健身9年经验告诉你行不行 帅的还是帅 肌肉大不代表帅
...
雷英琪：给大家算一下 在上海 收入健身教练收入三万是什么水平
...
感谢充电 去年拍的能上台的写真发一下 喜欢的就点赞不喜欢的划过 我是个教健身的 和 探讨生活的 不乱七八糟扯淡191 90kg的 瘦身材还可以吗 教你啊
...
腹肌要练啊但动作我喜欢最简单的两个动作就够了
...
190高的南方 [20线渣渣男模特 ]也是健身教练
...
今年好像34了！如果不健身我想我现在没那么帅
...
充血46.5 算不算垃圾 练了10年自然健身35岁了
...
不去健身房不喝蛋白粉，公园健身，我看看还会不会说我死肌肉
...
191还会真空腹的好像没几个 虽然我练的不咋滴但我敢秀
...
健身老炮说健身还是得趁早年纪上来后真的练不了了
...
动来来动去的腰代偿太多 赶紧安排个教练来指导指导
...
疫情不妨碍我继续变粗变大
...
191模特身材 7年来体脂率都不高过13 用心去练才能得到成果 而不是靠嘴巴
...
看的出来我1米9嘛 傻大个美人喜欢啊
...
你们健身会上瘾吗找过教练嘛
...
身高1米9自然健身8年 一直没超过13的体脂率 喜欢富婆
...
居家怎么健身我一般建议推拉提蹲动作为主 能坚持和完成的动作最好 做好保护 护膝护踝
...
我宁愿大家不健身也不要睡得少 睡少健身撸铁还有可能会造成身体越来越不健康
...
第13集|如果健身房没有教练之哑铃卧推
...
他说他只要一个月减10斤就行 我觉得20斤也可以
...
如果你还年轻去健身房不知道怎么练爆发力可以这样造
...
高清推荐的健身好物 有被复合维生素割过韭菜嘛你们
...
自然健身靠的就是坚持和不断举一反三的不知不觉的学习态度 慢慢坚持
...
练成我这样怎么有些人张口闭口就说几个月 原来是我说的
...
练成王嘉尔这样不难，练成我这样说明你有点天赋
...
如果你健身没有天赋不要太过于执着 健康方向就好
...
皮质醇高健身太难你们怎么处理！
...
一周练几次好？新手不用担心恢复问题抓紧时间每天练
...
第一次看广州这么少人 出来和我这个1米9的健身叔叔喝奶茶啊
...
怎么长期保持低体脂率？要么训练搞狠要么就只能天赋了
...
某音66万粉丝说拼命运动会让人早死 最可笑的是很多人赞同 我就想问一下拼命吃饭会不会也是一样结果