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京东 11.11 红包
是不是改买个麦克风了,声音咋这么小呢。
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吃鸡胸的第N天,我爱鸡胸...
最近有点忙,这两天没发视频,见谅了。
丑的人不能吃藕,你可以吃吗?
吃馒头咯,鸡胸馒头,猜猜几口能吃完?
减肥第十二天,有没有瘦点,和我一起坚持打卡吧!
辣椒,胡萝卜,洋葱炒鸡胸,干就完了!
中午下班回家,做个芹菜炒鸡胸吃吃,搞起搞起!
这几天吃葱吃的,以后不吃了。
今天吃西蓝花炒鸡胸,低卡又美味!
吃完卤面,看到我的小鸡胸,我都不想吃了
翻车啦,翻车啦!!!
一口肉,一口蒜,您就说香不香吧。
吃不吃的,先来个水饱再说!
大鸡腿!大鸡腿!大鸡腿!!!!
减肥减肥,还越减越肥。
不是说电饼铛不相同吗,咋回事......
减肥,追剧必备小零食!!!
几天没更新了,今天炖个鱼吃。
身体状况,这几天吃的可能简单点,也会拍的简单点。
想不到吃啥了,今天做个低脂低卡鸡蛋糕,你们那怎么叫?
上午去打球了,专门喝了一碗油茶,久违的油茶。
吃饭时间到了,小朋友们一起吃饭吧。
减肥第十八,突然出现了状况!
又到了吃饭的时间了,您吃了没?
一顿早餐6块钱,吃撑了,大包子一块钱一个,你能吃几个。
怎么好吃又减脂,小伙伴们看过来,香蒙了!
每天一到美味的减脂餐
下夜班,白天也没睡好,吃饭吧,明天继续努力!!!
今天单位组织篮球赛,吃点碳水,要不上场没力气。
减脂期也能让你吃的美美的!
今天啃个小鸡腿,炒个小青菜。
谁说减肥期间只能吃鸡胸肉,今天吃个辣炒八爪鱼!
今天夜班,吃完就去接班,随便对付两口。
减肥日记
小时候爱吃的一道菜,现在这样做,低卡又美味!
终于可以称自己是100多斤的人了,纪念一下。
今日减脂菜单—盐葱鸡排,香迷糊了。。。
减肥第一天
减肥第十三天,韭菜鸡蛋饼吃一吃。
三焦通了,瘦了30斤!中式养生操【60分钟跟练版】