格布雷西拉西耶2英里 8分01秒72 1999.8.7 伦敦
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格布雷西拉西耶 1999塞维利亚世界田径锦标赛 男子10000米决赛
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格布雷西拉西耶 1995哥德堡世界田径锦标赛 男子10000米决赛 最后200米大约25.1秒
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1996.9.7 GrandPrix 国际大奖赛 1500m 奎罗伊第一次击败莫塞利，莫塞利的统治就此终结
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奎罗伊1500米3分29秒30 1997.07.07 斯德哥尔摩
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莫塞利1英里 3:50.86 1996.5.18 亚特兰大GrandPrix
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莫塞利1英里3分46秒78 1993.8.27 柏林ISTAF田径赛
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奎罗伊2000米前世界纪录4分44秒79 1999年9月7日 柏林
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摩洛哥运动员赛义德•奥伊塔——第一个把5000米跑进13分钟的人类，1987.7.27于罗马
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一小段莫塞利2002年训练纪实
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巴黎奥运会男子马拉松赛前，托拉见到格布雷西拉西耶并与其交流
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莫塞利1英里3:48.26 1995年9月柏林ISTAF田径赛
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1993斯图加特世界田径锦标赛 男子5000米决赛 格布雷西拉西耶第二
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奎罗伊 2001.7.6 黄金联赛巴黎站 1500m 3:28.39
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奎罗伊1英里3分44秒95 2001.6.29罗马黄金联赛
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莫塞利 1998友好运动会 男子1英里决赛
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莫塞利前室内1000m世界纪录2:15.26 于伯明翰 1992.02.22 (非正常拍摄）
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莫塞利VS奎罗伊 1996亚特兰大奥运会 1500m决赛
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Fermin Cacho 1992巴塞罗那奥运会 1500m决赛 莫塞利因战略性失误未能挤入前3
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奎罗伊1500m 3:27.21 2000.8.11苏黎世黄金联赛
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布奇·雷诺兹 400m前世界纪录 43秒29 1988.8.17于苏黎世
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丹尼尔科曼3000m 7:25.87 1996.08.23 最后1km仅用2:25.34，莫塞利被带崩
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莫塞利1英里世界纪录3:44.39 珍贵片段—1993.9.2于意大利 Rieti
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莫塞利 1500米 3分27秒52 1995年7月25日 摩纳哥
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贝克勒VS吉普乔格VS Songko 2006苏黎世黄金联赛男子5000m 贝克勒 12:48.25 最后一圈53.03s，最后200米不到26秒？？
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莫塞利 1500m Lilla Meeting 1996.05.25
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莫塞利1英里3:45.19 1995.08.16苏黎世
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一小段贝克勒和Kejelcha 的训练视频
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立定跳远保姆级教程
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超慢跑2.0❤️5｜180BPM 20分鐘+190BPM 20分鐘｜(只有節拍器 )｜班長超慢跑
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凯文扬400米栏原世界纪录46秒78 1992巴塞罗那奥运会 男子400米栏决赛
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1994摩纳哥 莫塞利7:25.11
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1993列蒂 莫塞利3:44.39
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练了很久的800米，1000米，突然开悟....
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莫塞利 1996奥斯陆Dream Mile
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埃德温•摩西 1976蒙特利尔奥运会 男子400米栏决赛
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【中字熟肉】箱根驿传百年历史中的传奇名场面
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莫塞利1500米3分30秒75 1992.8.19苏黎世黄金联赛
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听说万米纪录又被破了
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埃德温•摩西 400米栏47秒02（前世界纪录） 1983.8.31 德国科布伦茨
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想要跑更快，就得用髋！