被人踢裆不知道怎么防？教你一招抱西瓜，轻松应对阴险歹毒的坏蛋！
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这就是一个中国跤成熟摔技的威力，谁也抗不住！
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真正的高手都可以做到收放自如！轻松一招放倒你，还不让你受伤！
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练拳击和练摔跤哪个更厉害？看完这个内容，你就知道怎么选了！
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八极拳狠招“阎王三点手”！威力超强，就算对付坏蛋也一定要慎重！
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百分之九十的人都不知道！这样用棍子，速度快角度刁威力大！
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中国式摔跤就是这么牛！一招将对手摔得四脚朝天
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用中国跤技术放倒一个人有多简单？单手单腿，轻松把人挑飞！
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堪称中国跤中最危险的一招，要是真摔，没人受得了！
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被人欺负时最常见的就是推搡，教你一招实用技巧，轻松放倒对手！
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摔跤手真的不能惹？媒体朋友亲自验证遭完虐，差点都没走出跤馆！
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被人掐住脖子怎么办？教你一招简单技巧，不需要力量就能逃脱
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中国跤飞逮子威力竟然这么大？不用手都能让对方飞出去！
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中国跤到底有多猛？一招接一招，让你防不胜防！
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一个成功的摔技，力量达到2000公斤！比泰森的拳头还要猛
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被坏人勾肩搭背骚扰怎么办？最后一招没练过都能脱身！
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中国跤十二种摔法
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被人掐住脖子扇耳光怎么办？学会这招轻松做到以牙还牙！
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被人正面抱腰别惊慌，只要你反应够快中国跤这招瞬间放倒他！
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摔跤实战是真猛！鬼跤姚跟拳击手朋友交流切磋，两秒放倒对方两次
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中国最能打的传统武术！没有之一，这招基本功就能放倒对手
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遇到坏蛋拧胳膊怎么办？中国跤高手教你实用技巧，该跑跑该弄弄！
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夹住脖子破解方法
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被人大耳光扇脸第一时间躺下要十万？不确定后果的事，不要干！
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被抓头发怎么办？掌握这个小技巧，你也能轻松制服对手
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打架中王八拳最常见！学会这一招，根本不怕被欺负
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别看都叫德合勒！很多练过的人都不知道这两个技术的区别！
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校园暴力百分之八十会出现踢踹！防身教官教你一招，轻松破解！
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中国跤里冲腿实战的威力有多强？一招下去让对手人仰马翻！
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中国跤坡脚的实用方法！一脚下去，坏蛋立马就得飞起来！
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对方薅住头发死不撒手？嘴上功夫挺厉害，遇到练家子怂的比谁都快！
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遭遇骑乘暴打不要怕！教你一招简单实用的方法，普通人也能做到！
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中国跤天才之“通天冠日”！不同体型，都有对应的强大摔技！
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如果对方也会踢裆怎么办？
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掏裆这种情况在校园中很常见！教孩子正确应对，防止受伤！
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中国跤实战防身大招！把对手像麻袋一样扔出去，太强了！
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这就是中国跤的厉害之处！一招简单技巧，就能轻松摔倒对方
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抱腿摔很容易被膝盖怼脸？不要光臆想！实际感受一下你试试
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棍花好看但不实用？真正的高手，每一个棍花都暗藏杀机！
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被人夹脖子其实不可怕，不论是玩闹还是防身都很好解脱！
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遭多个坏孩子围攻的大忌，不要想着揪住一个打！