京东 11.11 红包
从支点到落点，不断优化中间环节#中华武术博大精深 #有一种新潮叫太极 #北京陈式太极拳
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太极拳腿法#中华武术博大精深 #北京陈式太极拳#有一种新潮叫太极
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青龙出水要体现出松.活.弹.抖#有一种新潮叫太极 #中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持
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夺二肱：夺机、夺势、夺速度、夺力度、夺其魂魄！#北京陈式太极拳二路 #中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持
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大家能看出两个跌叉有什么区别吗？#有一种新潮叫太极 #中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持
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要想练好太极拳，必先练好太极步。
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拳断势不断，势断意相连，意断还有神相接，缠绕连绵#有一种新潮叫太极 #中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持
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圆你一个武侠梦#圆你一个武侠梦 #发扬传武精神 #中华武术博大精深 #小动作大作用
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撇身捶-高探马#老架一路 #贵在坚持 #北京陈式太极拳
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你以为的太极拳，其实不是太极拳 #中华武术博大精深 #有一种新潮叫太极 #你以为的vs实际上的
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白鹤亮翅-前堂拗步#贵在坚持 #北京陈式太极拳 #有一种新潮叫太极
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北京陈式太极刀
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难得一见的太极拳这才是高手
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太极基本功之云手
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连珠炮-右冲#有一种新潮叫太极 #晨练随拍 #北京陈式太极拳
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
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手把手教你学太极
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太极拳速成班#武术进校园 #中华武术博大精深 #台上一分钟台下十年功
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北京陈式太极拳进校园#武术进校园 #文武双全 #活力校园
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马文蕾（即太极沅芷）讲房中术之太古 呃不 太极调和 - 只可意会哦
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六封四闭.单鞭#北京陈式太极拳 #跟我一起做运动 #贵在坚持
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武术基本腿功.压腿#基本功练习 #在家练功 #中华武术
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武当太极八段锦基本练习：李在峰老师带练
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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北京陈式太极刀#因为热爱所以坚持 #运动无处不在 #让喜欢的事成为生活
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掩手肱捶-背折靠#贵在坚持 #老架一路 #北京陈式太极拳传承人
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陈氏太极拳（小架）筋骨、裆腰丹田内劲发力#太极拳#陈氏太极拳小架
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每个动作都是用汗水换来的#因为热爱所以坚持 #每个动作都是用汗水换来的 #中华武术博大精深
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北京太极拳培训 陈正雷太极拳北京总馆陈斌老师陈氏太极拳老架一路正架班：掩手肱拳接六封四闭
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跟着钟云龙恩师，一个视频记住太极拳十三势的抱球势
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
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八段锦预备式第一节
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简单朴素的咏春拳-小念头#咏春拳 #小念头 #感受中华武术的魅力
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太乙掌-濒临失传的武功，难得一见！
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通过武术，培养孩子将来对生活的一种态度：自信、乐观、积极和坚韧#少儿搏击散打 #课堂随拍 #优秀的孩子需要从小培养
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2024世界武当太极大会，三丰派参赛人员共聚，聆听钟云龙恩师教诲
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致敬李小龙经典双节棍#李小龙 #因为热爱所以坚持 #双节棍
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24式太极拳背向演示跟练版带标准口令字幕