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今日辩题:“面对精神内耗我们更需要接纳自己还是鞭策自己”
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今日辩题:“熬夜是现代人的病还是药”
当天空黑到了一定程度,星辰就熠熠生辉
王阳明心法的精髓,搞清楚精神内耗和行动力差的根源
我与我周旋久,宁做我自由
今日辩题“是否以成败论英雄”
在世俗的雨里,请决心做自己
我们每个人要永远为自己负责,而不是要把责任推到别人身上
对未知的恐惧和无法控制的情绪发泄——才是你精神内耗的根本原因
人生如逆旅,我亦是行人。
短短几分钟,余华老师治愈了我的精神内耗
孤独是常态
【于适】坦言自己是一个想得多的人。听于适小师谈精神内耗和焦虑:
记住这四句话,远离精神内耗
或许世人道你轻狂,可你本就年少啊
彻底告别精神内耗的“大脑关停法"
"你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了"
当你有一个绝对要捍卫的立场,要坚定的捍卫他
拒绝精神内耗
复联助推永动机!!/他看到你的动态啦/后悔不安想来找你/原来他也会害怕失去你 /他比你还要精神内耗
如果注定无法成功,改不改继续努力呢
如果你心有所往,何惧道阻且长
知不可乎骤得,托遗响于悲风
人有一技之长,真的很重要
如何快速拜托精神内耗?
拒绝精神内耗,有事直接发疯
我们或许平凡,但我们不能没有自我
拒绝精神内耗,开启夸夸模式
如何停止精神内耗?一招教您停止胡思乱想。
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
“🔥不要自愿服下精神内耗的毒药,它会害你一辈子!!”
不要憋屈,不要内耗,素质不详,遇强则强
人生海海,你我终将平凡,越年轻的灵魂越有勇气的光
所有的关系都开始于冲动,除却巫山不是云,碧海连天夜夜心
故事的灵魂是后来究竟发生了什么
人是否需要站队
全文《减少精神内耗》
帮你彻底摆脱精神内耗的大脑关停法
INFP,无限精神内耗
听完这段话,治好了我的焦虑和迷茫!
大脑关停术,帮你摆脱精神内耗