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焦虑烦躁内耗严重,需要把关注点往内移
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把注意力从关注物质层面各种问题如何解决,转移到情绪层面提升自我感知力,打通与他人与世界的通道。 情绪互动,是停止焦虑内耗、提升能量的真正方法!
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杨定一:怎么不被情绪脑主宰,远离负面情绪
巧妙调整【负面情绪】
倪海厦:遇险事 万事不顺,两字让你瞬间转运
对青春期孩子,切忌“贴的紧”
孩子为什么对零食玩具手机停不下来?!
父母的这个行为,成功逼退孩子的上进心!
教孩子用感知去学习
中考前10天班主任对我说这些就好了
常常痛苦于往事,高内耗人群必听!诞总一招N得治愈内耗。
为什么道理都懂,就是走不出来。
孩子固执不听话,心累的家长看过来
昨晚失眠了,内耗很严重,我孩怎么办?
强迫焦虑的人,要锻炼承受能力。
李维嘉面相八字聊聊执着心
孩子拖拉懒散,正需要这样的训练
青春期叛逆休学的孩子,又为何能参加中考逆袭高分?
孩子生病不上学,家长要守住这个原则!
视力4.1竟然恢复正常,近视的家长进!
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念头出现后千万不要压制
不再内耗!拿捏所有人际关系的大招!
在给孩子选择兴趣班时,需要考虑哪些方面?
情绪稳定=不爱自己
《停止内耗的九个方法》作者 儒风君
孩子被欺负,要不要“打”回去?
千万别再逼孩子认错,对孩子伤害太大!
你的担心,是解决不完的
聊聊孙颖莎和陈梦面相之差异和孙颖莎八字
一个让人很快开心的办法
曾奇峰 | 内耗太多,所以没有向外的力量
【转运玄学】如果事与愿违,请相信一定另有安排!!!
孩子需要的是内心的认同而不是家长的夸奖
找到了病因,抽动不但能治还很好治!
用未来式思维疗愈现在的你
不是孩子输不起,告诉他赢的是什么
伍鹏面相分析
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要什么内耗,先去做
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焦虑、强迫时,该如何做到“顺其自然”?