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吃糖有“代糖”,吃盐也有“代盐”吗?高血压、冠心病可以首选
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咱们都知道,糖有“代糖”,那么,盐有“代盐”吗?答案是有,根据世界卫生组织推荐,每天盐的摄入量要控制在5克以下,而我们正常的盐摄入量大概在13克左右,因此寻找“代盐”对健康很有帮助。
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