京东 11.11 红包
毫无训练痕迹
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攻里攻气的男友来了
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毫无训练痕迹
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健身半年，没啥训练痕迹
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休息日，最想做的就是早练#新手健身 #毫无训练痕迹
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还差点意思
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近期训练片段，毫无训练痕迹
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28次，但是后面开摆
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什么是男人最好的医美?
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脂包肌#新手健身 #毫无训练痕迹
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平板支撑～第二次撑就是两分钟耶
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脚起水泡怎么办，穿拖鞋软一点，不会太疼，做点自重训练，划划水。哈哈哈#crossfit训练 #毫无训练痕迹 #菜就多练
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既然出不去！那我就家里穿
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是这样的背吗？
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穿上衣服毫无训练痕迹
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不太标准的单杠5练习
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九马来了
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【Maggieyoo】健身vlog-臀腿训练冲冲冲
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一个视频告诉你为什么要练手臂
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戴或不戴？
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✔️今日份打卡
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九江马拉松，首次线下半马
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又是没有肩膀头子的一天，只能练练腿了。#crossfit训练 #菜就多练 #毫无训练痕迹
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首半马，数圈圈
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毫无训练痕迹 废物体育生
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又是硬拉降重的一天，怂了怂了，不过药球容量增加了一丢丢。现在数量不大的话也敢顶一下了。#crossfit训练 #菜就多练 #毫无训练痕迹
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若是月亮还没来
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【Maggieyoo】健身vlog-背部训练，粉嘟嘟的蝴蝶结awsl
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引体向上，现实和B站人均水平的巨大差距
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双力臂错误示范
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哈哈哈，差生文具多，得测试一下不同装备的影响和辅助作用。#crossfit训练 #菜就多练 #毫无训练痕迹
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简单搞几个双力臂，图一乐
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遗憾是常态，小满胜万全
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基本不做功的腹部绕杠，比引体向上简单多
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【Maggieyoo】健身vlog-臀腿狠狠练
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空间太小推肩停一停（420）
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单杠日常锻炼，大佬快来带我
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V字太难练了
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西装显瘦，背心显壮
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腿力涨了点，以前过140就不敢蹲到底，以前极限都是假的，150也能蹲到底并顿一下了。#毫无训练痕迹 #crossfit训练 #举重 #菜就多练
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增肌不是堆肥，增肌在于力量训练——自然王正浩