京东 11.11 红包
还差点意思
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不太标准的单杠5练习
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救救他
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双力臂错误示范
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毫无训练痕迹
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自从看到她, 我就爱上了这项运动
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废 掉 再 做 掉
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一个视频告诉你为什么要练手臂
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双力臂正反面视角，还得练
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九马来了
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一周的一些俯卧撑练习
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20个引体的背，毫无训练痕迹
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什么是男人最好的医美?
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兄弟们，一个赞十个俯卧撑
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20次引体，但是错误示范
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是云不是海
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基本不做功的腹部绕杠，比引体向上简单多
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简单搞几个双力臂，图一乐
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28次，但是后面开摆
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八一广场国庆节升国旗奏国歌
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打个游戏都力竭了
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九江马拉松，首次线下半马
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再减10厘米！无跑跳不伤膝盖，瘦腿第一名！
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【腿麻脚麻】腰间盘突出引起的腿麻脚麻，如何康复？
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自我挑战憋气100秒
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健身半年，没啥训练痕迹
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乱拳打死西装帅哥
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居家必练的10分钟直角肩训练 消除斜方肌 改善圆肩驼背 练出性感锁骨 提升气质 改善体态
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国粹强肾功跟练，促睾酮素训练，经常奖励自己，利用假期2个月肾虚好了！【男生收藏】
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若是月亮还没来
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想直腿，先练足弓
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“想和健身教练玩水吗，梦想超乎你想象”
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引体体测
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引体力学
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许凯是不是打开了西装打篮球的新模式呀
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对不起，我以为这些都是健身常识！想不到健身一两年的朋友也有不知道的...