京东 11.11 红包
过去的事情就不要再去想了
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我承认我真的很弱，看向教练那一刻我输给了自己
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挥手不是再见 而是老弟你还得再练
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笑过哭过颓废过从来没有放弃过
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“嘲笑声好大，差点盖过了我的意志”
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中长跑呼吸技巧及极点应对方法
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我想的是一个人可以跑的更快，一群人可以跑的更远
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迎万难，赢万难！
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长跑人最爽时刻！这波大的也是被我装上了
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那个一开始连几百米都跑不下来的小子😳
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伤病打不败我只会让我涅槃重生
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弯道过后便是绝杀
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体考体测马拉松最可怕的事情！鞋带开了……
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你喜欢中长跑，他们都不理解认为这是难受又累人的动 只有你心里明白中长跑的魅力
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平静的大海培养不出优秀的水手，人生总要战胜几次颓废的自己吧
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第一视角感受基普乔格的配速
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评价一下，不玻璃心
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2km6分20和6分37的差距直接强行拉开100米
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千万别被表象迷惑哇扣哇扣
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受伤三个月终于可以慢慢加点强度了
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天津马拉松倒数第一名，大哥心理素质可以😂
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“那个时候他们都说我再也跑不进220”
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“1500米最后一圈的魅力”
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迎万难，赢万难
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热爱可抵万难。
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绝对的压制 你拿什么反抗
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“远山起风又起雾，无人知我来时路”
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为了这一刻我用了384天
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大破杰の训练！！
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他没把我当残疾人，但也没当人
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肌肉的酸痛 不过是懦弱离开身体的反应
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“只有冲线的这一刻 才让努力具像化了”
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不是所有人都需要很强的跑鞋支撑，更不要为了矫正而矫正
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不用担心我穿牛仔裤跑步了 因为牛仔裤经常穿 已经越洗越大 没有束缚感的
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求大佬指正跑姿
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短短一秒却成为少年们青春无法忘记的遗憾
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小孩哥们400米都跑多少呢？
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跑的慢点不可怕，停下放弃真的好可怕
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拉着我的冤种朋友陪我一起跑步😜
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马拉松第二天，五公里放松跑～
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大伤养了三个月，刚开始恢复训练辣堡得吃，摆臂也要改，哥的前期很烂，还一个月就后期了就真的很烦