梦幻联动！雷英琪为了提升背部，来找中国无差第一人学习了！
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如果把雷英琪当作参照物，老闫这肉量太恐怖了！
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闫首鸣爆杀氮泵哥，中国健美无差领域再创新纪录！
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2023奥赛古典克里斯4k官方剪辑
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国外网友如何评价平云龙转战无差？
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训练一年后应该的水平
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鹿家门阿诺这体型有点离谱啊
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闫首鸣捷克职业赛 老闫牛逼
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东京职业赛，金士程夺冠！鹿晨辉第五，孙良轩末轮叫出
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首轮叫出！闫首鸣捷克职业赛无差项目，个人造型展示环节
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自然健美的身材最漂亮！
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老闫意大利一战成名，外国网友如何评价闫首鸣？
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闫首鸣、程亦山对决芝加哥职业赛！两人有多大差距？
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澄清一下，我不是自然选手。也没有说过我是自然选手哈，选择竞技健美这个项目而且想上更高舞台的，自然是几乎不可能达到的。我上个视频里更新的我的学员目前还是自然。
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国内健美五把交椅！健体吴龙，古典陈康，212平云龙，无差别鹿晨辉，最后一个颠覆你的认知.....
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【日本职业赛】闫首鸣个人造型展示，首轮直接叫出！
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国内一位厉害的健美大神！记得点赞关注哦！
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2019年的他，谁能想到现在是中国无差第一人呢？
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比赛前嘻嘻一下~
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闫首鸣VS19年波斯狼
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给你们看看我的16岁
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闫首鸣会是中国第一个奥赛无差选手吗？[健美速报]
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天赋异禀
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肩膀外不外翻是天生的，立不立体是飞出来的。
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中国健美第一人的背部倒三角训练（闫首鸣&平云龙）
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程亦山与闫首鸣七月份职业赛即将同台！你们更看好谁！
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闫首鸣VS周大伟，撼动中国无差最强选手究竟有多难？
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大雷米跟克里斯，奥赛无差别健美与古典健美的同台PK
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水天翮老师
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闫首鸣谈力量增长：想长肌肉一定是缓慢的，爆发力对肌肥大帮助不大，健美训练一定要注重孤立性！
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【JOJO的健美之路】闫首鸣布拉格职业赛比拼VS罗曼，以及最后颁奖环节。
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雷1，土哥2
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闫首鸣捷克职业赛个人展示 老闫是真只打硬仗啊
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充碳状态~怎么变大了？
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连续服用一个月肌酸肌肉的变化
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肌肉质感有优势的程亦山，2024年直接冲无差？
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代表了中国健身健美最高水平
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金士程是雷英琪永远难以逾越的小土山
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闫首鸣告诉你控制重量和不控制重量差别有多大！
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"氮泵哥"和闫首鸣
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鹿晨辉VS闫首鸣，谁才是中国第一巨兽？