重剑无锋—比沃尔柔和协调的手靶沙袋
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哈萨克战神GGG——从声音感受到又透又重的恐怖拳头
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速射炮利纳雷兹在拳台上野蛮殴打对手，不可思议的拳速！
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俄罗斯重剑—科瓦列夫近期训练难道渐入佳境？
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空击，盾靶，沙袋从阿瓦雷兹训练中也许能一窥他重拳的发力
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曾经轻量级四冠王的洛佩兹手靶训练展示流畅的攻防转换与重拳
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大卫本纳维德兹沙袋和手靶中疯狂的手速
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麦达纳备战梅威瑟阿根廷野性大摆拳，打得拳坛翻天地覆
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利纳雷兹赛前重拳靶—速度与力量的最佳结合
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墨西哥重炮拉拉空击手靶——全力一击重心前压的后直
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阿瓦雷兹组合拳—看看什么叫流畅且攻防兼备
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冰镇 泰拳少年
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亚洲驱逐舰帕奎奥重拳的来源——看看拳王的核心稳定训练
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巅峰帕奎奥手靶空击，看看机枪一样的爆发力
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拳坛154磅名将查洛——日常空击沙袋手靶
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平静的海洋练不出熟练地水手-古巴拳击小学就开始训练
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俄罗斯冠军赛半决赛-车臣暴徒哈塔耶夫半决赛
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俄罗斯碎骨机科瓦列夫手靶空击——灵动的步伐与精确的距离控制
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女子拳击
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打拳美如画速射炮利纳雷斯—训练手靶不断打磨新技术
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2分钟火爆的墨西哥风格对攻——绵密的组合拳与严密的抱架开路
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俄罗斯锦标赛拳击队的训练
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曾逆转约书亚墨西哥小胖鲁伊兹沙袋训练爆发力与组合拳
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菲律宾杀手马格萨约--训练营训练合集
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新生代拳坛实力新星---小奥提兹稳扎稳打的手靶训练
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P4P排名拳王第10中谷润人瘦小的体格惊人的重炮——中谷润人训练合集
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拳坛154磅实力战将查洛手靶训练——严密的抱架与精确的拳法
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利伍德质量速度兼顾手靶备战拉拉——结果依然惨遭击毙（悲）
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高科技忍者神龟洛马琴科沙袋训练
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决赛（81 公斤）哈塔耶夫伊玛目 - 库什塔什维利乔治 /2019 年俄罗斯冠军赛
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大战将至！比沃尔打沙袋训练（重拳可能被低估）
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比沃尔出拳力量耐力训练
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澳洲拳击手乔治坎博索斯日常训练小野兽般的急速组合拳与攻防转换
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比沃尔听到铃声，放松警惕？被偷袭了？ 说出这种话的人，他的脑袋是同时被几匹大骡子蹬了？🙃
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沙克史蒂文森刀尖上的舞者，谨慎，敏捷的在拳头前舞蹈
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俄国重刺——科瓦列夫赏心悦目的空击中展示细腻的前手技术
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车臣暴徒哈塔耶夫拳击专项训练
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深挖拳王含金量（二）张志磊
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利纳雷兹拳击躲闪——学学拳王细微的头部躲闪犀利的反击
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次重拳王 大号“帕奎奥”——奥佩塔亚
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”甜蜜双拳”普兰特艰苦训练，难道要与阿瓦二战？