V
主页
【熟肉】练腿可以帮助全身的肌肉生长 | 健身迷思 流言终结者 (中文字幕)
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=kboU187-62I 这次回到健身迷思-流言终结者的系列影片,健身房内的专业人士指出,练腿的那天有著最好的代谢合成作用,会帮助你全身的肌肉生长,如果你不练腿,那换句话说,就会妨碍到全身的肌肉生长。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
低碳饮食要避免的食物 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)
【熟肉】关于《海滩救护队》Zac Efron的训练和饮食 (中文字幕)
【科学健身】过了35岁想增肌就是要用睾固酮补充疗法!(中文字幕)
【科学健身】大重量和轻重量的训练 (中文字幕)
【科学健身】关于反式脂肪的真相 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)
【科学健身】不用重量锻炼出更強壯的肩膀 (中文字幕)
【科学健身】当增肌减脂用错了方法 (中文字幕)
【科学健身】8大超级组训练 (中文字幕)
关掉了jeff的收音机
【精神氮泵】最棒的运动集合 2017(WOW版&女孩版)
【科学健身女性篇】快速燃烧腹斜肌的训练 (中文字幕)
【科学健身女性篇】改善背部线条的动作 (中文字幕)
【科学健身】永远不要在健身房做这10件事 (中文字幕)
【科学饮食】酒精如何影响生酮饮食 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)
大只佬餐盒预备课|三分练七分吃(广东法配音 )中文字幕
【科学健身】抗发炎的5大食物 | Thomas DeLauer的健康秘诀 (中文字幕)
风休住!蓬舟吹取三山去
【科学健身】五步骤让任何人学会硬拉(硬举 )胡子哥 Alan Thrall (中文字幕)
你连身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人?冲吧!!!小伙子
【训练锦集】Sergi constance VS Jeremy buendia 奥林匹亚战士 | WORKOUT MOTIVATION
世界上最强壮的人埃迪霍尔(Eddie Hall)(重量级野兽)
【精神氮泵】奥林匹亚2017年 - 战争时刻|健美野兽动机
【精神氮泵】 l你可以!YES!YOU CAN! l美学健身动机 最好的25分钟锻炼音乐!
令人难以置信的9岁小女孩Evnika 未来拳击冠军(天才)
红牛敢死队领衔主演 | 2017年**极速运动版**
5分钟家庭侧腹锻炼,快速消除腰间脂肪,改变腰粗
健身房里的各种逗比和错误示范合集|注意,很多错误的示范会伤害到你
健身房各种作死装逼失败失误合集| Gym workouts going wrong.
【精神氮泵】巨石强森(Rock )和50 Cent训练
如果没有拍摄,没有人会相信!P3 - 巨人的对决•2018 | HD
世界上最强壮的孩子们(2017)必须看!
【中泰双语|4k直拍】《ใกล้เกิน (TOO CLOSE TO HANDLE)》◎Gemini X Jeff|小猪又幸福了|耳返又双叒叕没声儿了
【胡子哥Alan Thrall】深蹲越低 ≠ 越好(中文字幕)
现实高配版龟仙人!(健美运动员Nhon Ly 54岁)
挨饿是世界上最好的减肥方法,想要瘦就要饿!
吕小军&田涛训练视频 于 2015世界举重锦标赛
热量极低也不瘦的5种食物,你可能天天吃?
罗尼库尔曼 | 硬拉362公斤(800磅)Yeah Buddy! 高清 HD
试着不要笑!!氮泵哥日常大合集-心理健美版(Pt1-Pt3)
罗尼库尔曼 | 深蹲362公斤(800磅)Yeah Buddy! 高清 HD