腰腹健身操《最炫民族风》活动关节调理肠胃，老少皆宜有益健康
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活力动感健身操《最炫民族风》扭扭腰甩甩臂，快乐健身乐淘淘
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饭后别坐着，走一走扭一扭，减脂瘦身，争取活到100岁！
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大众运动健身操《九九女儿红》节奏舒缓，动作简单老少皆宜
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经典老歌健身操《妈妈的吻》早晚跳三遍，让你更美更健康！
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红透半边天的《映山红》，中老年人的最爱，搭配健身操，创意新颖
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动感腰腹健身操，燃烧全身脂肪，排脂瘦身《童年》背面
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32步广场舞《最炫民族风》简单易学，适合中老年人
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凤姐广场舞《我把来生许给了你》现代舞活力四射动感十足
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零基础健身操《多余的温柔》动感活力，早晚做三遍 减压减重
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中老年人保健健身操《活好自己才漂亮》欢快节奏，每天跟着跳一跳，心情愉悦身体好
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新歌新舞《醉人的窗》男女深情对唱，歌醉舞美好听好看，背面演示
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大众有氧健身操《踏浪》全民运动，增强体质，摆脱亚健康
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大众有氧健身操《今夜雨蒙蒙》简简单单几个动作，老少皆宜
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早晚坚持10分钟，健身又塑形，气色越来越好，全身毛病都没了！
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胃胀不消化肚子大，饭前饭后这样练，收腹效果非常好
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优美水兵舞《北江美》背面演绎
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早晚30分钟健身操，在家跟着音乐扭扭晃晃，改善失眠多梦美体瘦身
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大众有氧健身操《荷塘月色》缓解疲劳助睡眠，正背面演示
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火爆流行广场舞《一晃就老了》动感DJ版，舞步时尚，好听好看
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火爆歌曲健身操《嗑儿》燃烧脂肪排湿气，健康美丽跳出来！
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80年代怀旧金曲《南泥湾》24步简单好看，经典老歌更好听！
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超火爆的《酒醉的蝴蝶》饭后摆摆手踮踮脚，消食又减脂
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背面广场舞《火苗》32步节奏欢快，随歌起舞！
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喜庆广场舞《过年好》动感欢快，正面演示
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上肢运动健身操《童年》去湿气减赘肉，缓解肩周炎，简单有效！
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居家养生健身操《牵着妈妈的手》每天饭后30分钟，缓解疲劳助消化
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零基础健身操《九妹》每天坚持，简简单单就瘦了
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背面广场舞《山沟沟肚兜兜》这歌真好听，舞也好看！
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《听心》50岁以上的人都在跳，一天一次年轻20岁
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零基础健身操《故乡情》在家就可以练，缓解颈肩僵硬，简单有效
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《你莫走》走一走扭一扭，大肚子不见了