状态不好，随便练一下，20210401
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咖啡师的XJBL锻炼日常20210307
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小姐姐训练胸肌中缝
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咖啡师的XJBL锻炼日常，20210227
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检查一下状态
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又要准备恢复锻炼了，从头开始，咖啡师的XJBL日常，练胸日。
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咖啡师的XJBL锻炼日常，2021.03.25
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健美比赛赛前体检，者身材对比有些明显啊，硬汉和硬硬汉000003901-000145755
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探索者首批E55工程样机开箱使用体验，一如既往的超高调节精度，很有竞争力的价格，虽然还有些许不足，但瑕不掩瑜，更加期待大货了
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九阳家用滚筒烤箱 魔改 咖啡烘豆机，不完整首秀，第一回用操作得太拉稀了，就把过程剪辑一下，哈哈哈哈哈哈
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健身打卡，练肩日。咖啡师的XJBL锻炼日常。
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为锤击法压粉有效性，和布粉器调节深度错误做一下补充说明，为之前布粉器深度没有仔细测量过，造成的误导，表示抱歉
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臂围暴涨3cm!｜最好的8个手臂训练动作
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新款E6Air/E6实木调节刻度盘，豆仓盖子，更换安装教学指南。近期E6Air配合倾斜底座的使用效果报告分享。等离子除静电针头的使用保养维护心得。
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【安娜growingannanas】30分钟无跳跃训练 - 配合哑铃
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DIY一号米花机冷风76.7g熟豆载量测试
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大黑牛有氧直播20240904
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谁懂 训练被草扎到脚
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视频流水账，咖啡师的日常锻炼打卡
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日常打卡，练完收工
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【MIZI】全程站立无跳跃！40分钟全身燃脂运动，轻松在家瘦身
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2号米花机PID调试，顺利通关。感谢希勒大哥指导666 ！ DIY玩具烘豆机再次进化！！！
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水一下视频，我也剁手滴叶浓度仪了
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新尺寸管子外径70内径60高100 ×2。熟豆下豆测试，60g、154g。生豆浮风性能测试，160g、200g。
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MIZI30分钟站立减脂减重 7天见效*蔡依林歌单|全程站立 无跳跃 无下蹲|全身燃脂塑形|新手友好 可空腹有氧
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咖啡师的XJBL锻炼日常，到底撸猫还是撸铁？继续储备基础体能…
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156g 399？《大鲶》初跑体验
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高一拳击小菜鸟，练习一下近距离进攻
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颠覆既往认知的意式咖啡萃取理论分析，硬核咖啡发烧友们未来的研究方向，资深硬核咖啡师Arthur的硬核咖啡理论知识分享。
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47分钟 居家燃脂HIIT锻炼来减掉脂肪 - 强度全身训练
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Arthur教你煮咖啡，压粉骚操作！在布粉器的加持下，压粉到底可以有多浪？顺便看一下这台大家期待已久的咖啡机 jojo
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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DIY九阳咖啡烘焙机系列之“1KG专业级风机+银皮收集装置”，DIY教程
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魔改九阳烤串机，DIY专业双热源咖啡烘豆机，启用双热源，半直火半热风，烘焙500g，巴西喜拉多半日晒，烘焙记录
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魔改九阳滚筒咖啡烘豆机——全热风烘焙（魔改九阳能否实现LORING梦想），200克巴西喜拉朵半日晒，试机成功
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耶加雪菲 库克 白兰花 打样，一起来听听传说中的烘焙咖啡豆一爆密集是啥状态，哈哈哈哈
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妈妈终于说出了不想让脑瘫女孩结婚的真正原因
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【塑形】42分钟燃600大卡，有氧+力量训练，快速瘦，需哑铃，跳绳
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手冲咖啡高效萃取，布氏漏斗来帮你。到底是什么手法？可以在手冲与虹吸之间左右横跳。咖啡的尽头是科学，布氏漏斗加抽滤瓶，手冲咖啡变虹吸咖啡，哈哈哈哈