京东 11.11 红包
拳击-随手拍
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开学前最后一个视频
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小练一下
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挑战！90 秒一个俯卧撑 失败了（
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边学边练
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转行拳击！！
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挑战！60秒一个俯卧撑
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小中考之后70个俯卧撑，期待70分双满
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中考结束！！
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拳击最佳训练动作抓鸡
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简单练练
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無限進步
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这种步伐学起来不是很难，但是协调性要高#格斗 #拳击 #防身术
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继续努力！！
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拳击十年｜越练腿越直·新思路步伐训练
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、
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拳击必练步伐，收藏慢慢练！
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努力改变pbd
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手臂拉伤继续练！
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做不好俯卧撑？太逊了
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相爱相杀
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拳击
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（瘦子逆袭）1分30秒1个俯卧撑
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挥汗如雨的训练
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《 眼 》
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sfmm11 Underground race GM Wang vs Jun jie Asia Male fighting wrestling 中文男性格斗_2
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10月5日金圣旭-训练、放松、登台
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泰拳敏捷梯步伐训练
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拳击
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出来练拳击
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sfmm28 Tag Match Jun Jie vs Qiang Ren Fei Hu Xin Gm Wang Asia Male fighting w
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拳击漫画
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瘦小伙挑战女拳击手
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末端的发力其实才是最细腻的
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吨位大就牛逼？终于明白比赛为什么分量级了
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如何学习远距离即时攻击
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增强核心肌肉的功能训练
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超一流水平的uppercut（上勾拳）展示，技术要点自己领悟。
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古巴拳击：拳步结合的各种方式以及细节
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拳击基本组合（中近距离切换）
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增强侧打拳力量的俯卧撑