京东 11.11 红包
末端的发力其实才是最细腻的
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兄弟的刺拳像机关枪
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【超完整0基础拳击教程】：所有人都该观看收藏的“拳击圣经”！！！
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当拳击存在绝对的水平差距时
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井上尚弥职业生涯第一次被击倒
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教科书式拳击发力！
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日式后直
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【奥运奖牌拳击手】教你打出3倍力量的“重刺拳”！
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这才是头部躲闪的正确方式
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神级反应，速度球的合理运用
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出拳发力并不是用手去推
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梅老板打沙袋真的赏心悦目
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你们实战中有没有遇到过这种人？
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练了三个月哑铃空击，拳速果然快了
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初学者千万不要发力打沙袋！
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拳击步伐教学示范 10分钟 全程高能干货【入门友好】
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滑步简直就是拳击发力的灵魂
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不同国家的拳击风格
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发力如机关枪般哒哒哒的沙袋训练
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看到了？拳击手打沙袋，发力是扎进去的
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三种不同发力模式的刺拳
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拳击的发力体系（2）
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末端发力技巧
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拳击底层思维
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左右直拳的妙用
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高质量前手刺拳教学
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后手拳为什么难打到人？
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慢镜头感受一下极致的距离控制——比沃尔
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“拳击人有属于自己的滑步”
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梅威瑟亲授费城壳玩法
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泰森最变态的一次闪躲
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直拳是所有拳法的基础
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惯性发力传导
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最简单的做到极致。
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拳击的基本功就是这样一遍一遍磨出来的
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当年随手出的招，至今仍是风向标
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前手勾拳怎么打
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轻重结合技术
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快速甩出的刺拳