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偷袭技术:飞身断头台了解一下!!!
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#巴西柔术#南京#综合格斗#武术#运动
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摔不过对方怎么办? 锁头呀!!
被壮汉勒住头怎么办?
被人从背后勒住脖子怎么办!?这招你要知道!!
小女孩太厉害了,十字固超级强
巴西柔术里最危险的动作!!
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简单实用的摔法—潜入
摔倒后如何更好地压住对手?
这样很难被足跟勾
巴西柔术里你不知道的防过腿的重要性技能!
从下面还能起来摔对手?这招不得不学会!
威尔老师在加拿大打实战
如何把壮汉翻倒(半防守后滚翻扫)
不想被KO就一定要明白这个道理!
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