别再对低自尊的人打鸡血了！
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变好的信号之一，你愿意和自己的痛苦共存，把以前认为的“负面感受”看成是自己的一部分。这里的好不是人格好坏，而是心智成长
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敏感内耗人士必看！过度胡思乱想会引发焦虑抑郁失眠...
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觉得一个人最爽，你有自我孤立倾向吗？
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你的问题不是嘴笨，是这个你从未发现的思维模式！
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羞耻感如何降低和缓解，先弄清楚原因，再针对破解
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男性基本诉求
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情绪内耗的根源
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当我真正开始爱自己
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关于主体意识与边界感！视频来自《基层女性》作者@玲玲Peter和四只猫
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经常失眠睡不着，哈佛博士教你60s入睡法
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“原生家庭不好的人，慢半拍或者慢几拍已经是很优秀了。别责怪自己，因为别人在成长的时候，你还陷在原生家庭的内耗里。别人在搞事业的时候，你还在搞自己”
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人最强大的玄学，就是坚定的相信“我真的很不错”！
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一招制敌，解决你的摆烂式拖延！
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理中客为什么让人讨厌？
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如果你总是吃亏，却又不知道如何反抗，一定要看这个视频！
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你的生育意愿，可能真没那么重要
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人格决定认知的天花板。
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自洽与内耗，灵魂与身体的矛盾
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这个视频值得每一个焦虑抑郁的人收藏！
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你是不是总在等一个完美时机？
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听到这句话，突然就没那么焦虑了
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情绪稳定有个“通用”的发展过程，就是先重新拿起表达的权利，然后才是收放自如的稳定
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面对杠精，忍一时越想越气，退一步越想越亏！
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长期缺爱的人，会发生什么变化？硬核心理学，带你找到属于自己的「存在感」！
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我们之所以特别在意他人看法，是因为我们特别想确认我是不是被喜欢，被认可，我们特别想“控制他人对我的看法”以及“控制我对他人的影响”。
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一个可以彻底杀死自卑，建立底层自信的顶级思维：「先射箭，再画靶」
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你变得越好，他人就越不会喜欢你
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听了马老师这段话，好像治好了我的焦虑和迷茫......
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讨好型人格如何破局？！
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【心理】小而恶毒！为什么那些不想长大的人特别坏？16种基本需求之，独立的需求~