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分享6个我常用的控球训练方法,你值得拥有!
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7个可以快速提高你控球能力的方法,你值得拥有!
分享三个我常用的日常控球训练动作
库里的投篮姿势,你值得拥有!
越是简单的招式,过人越轻松。
哈登常用撤步动作,你值得拥有!
分享5个我常用的招式,总有一个适合你
欧文招牌动作教学
上次谁要的体前变向教学来了,学起来!
科比经常用的一招,你值得拥有!
越简单的动作就越实用!学起来,兄弟们!
这可能是已知的最简单有效的过人方法
一招教你学会大变向#篮球教学 #每天学一招
百练不如多拉伸,分享一套非常实用的拉伸动作##百练不如多拉伸#体态纠正 #居家锻炼
算你厉害!
分享我常用的3个脚步练习方法
分享5个我常用的过人招式
这球直接把人定住了#篮球教学 #每天学一招
库里的投篮姿势,你值得拥有!
5种常用三威胁招式,收藏起来!#篮球教学 #每天学一招
弱侧手练习#篮球教学 #每天学一招
8秒教你学会欧文晃库里那招!#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
分享8个我常用的过人招式
越是简单的招式就越容易过掉防守人
推球变向+背后运球过人教学
山姆高德+高合球过人教学
刺探步 #篮球教学 #每天学一招
今天学一招克劳福德招牌动作
只有打全场的兄弟才知道这个动作有多香
五个强化弱侧手练习动作#篮球教学 #每天学一招 #弱侧手练习
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”
转身锁定这招还是挺实用的
看着很简单,其实学起来也很简单
4个后撤步组合招式,你最喜欢哪一个?#篮球教学 #每天学一招
10秒教你学会变向过人
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
5个胯下运球组合动作,你值得拥有
学会这招,过人就像清晨的马路一样简单
这招太帅了,兄弟们
5种最高效节奏脚步及训练方法!(投篮训练)
每天跟着练10分钟,一个月后你会回来感谢我的