V
主页
每日坚持引体向上,助力你长高
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
倪海厦:小孩子想长高很简单!
花样跳绳的基本步伐动作
倪海厦:三个穴位让孩子长高更聪明(建议收藏)
潜意识增高一个月可以爆破5厘米
青之箱 先行PV
控制骨龄生长的两个方法
吊单杠小技巧。腰不舒服的,想改善体态,想练背的。。都可以没事吊一吊。
这条视频,让你家孩子多长高10厘米
正确高效的方法,才是二次长高的关键!
男孩骨龄半年猛涨4岁!直接趋近于闭合,主任:这就是快速进展型的特点
骨微裂长高方法-补肾增高
打篮球能长高, 绝不是说说而已
骨微裂长高-潜意识长高原理
直腿长高必备:改善膝超伸
一年长高十公分,孩子轻松180
为什么每个人的身高差别这么大?
分享我成功长高必不可少的几个动作
唯有努力才能与梦想不期而遇
蛙泳的手部动作要领
12岁男孩骨龄偏大1岁,难长170,主任 :教你一招,多跳广场舞
【自用长高sub】| 调整身体比例 | 瘦腿+长腿 | 二次发育 | 快速长高 |
青少年长高的小技巧
初二小朋友引体向上测试随拍
骨骺线闭合长高干货
骨骺线闭合长高-死磕增高
引体向上教学
【不要靠墙量身高】靠着墙量身高可能会偏矮,因为身体与墙面有摩擦很容易站不直,重心不稳,现在很多人多少都有一点体态问题,如果紧靠着墙量容易完全站不直。
第一次分享我的长高训练,一周后公布成果,目前167到170
施罗特Schroth伴读-脊柱侧弯会变矮
运动长高动作分享,跑跳的一些常见动作
引体向上的细节你注意到了吗
长高不就是每一天每一天每一天的重复吗?
很久没练引体了 今天试下能做几个引体向上
骨微裂长高方法-潜意识增高
青少年快速长高
从0到10学会引体向上,独家训练方法教学
一年之约 已成一月 180等着我呀
骨骺线闭合增高-死磕长高
13~27岁如何二次长高?快艾特你的好兄弟一起来打卡,任何事情只有去做了你才知道结果如何
要长高如何判断体质的好坏?用这几个标准来判断不会错。