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体考前的热身 无论春夏秋冬都不能马虎！
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体考前热身一定要做这个动作，比你正常的千米成绩会快8%。
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中考体育前该如何正确的热身
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这次100m是开春以来目前跑的最爽的一次！
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【恭喜】爱好者破12s进11s！
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跑得快必练的8个动作
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今天教你50m如何轻松跑进7秒
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体育中考60m跨栏 我也是第一次听说！
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体考前做好这件事让你状态更好
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已知50m跑6秒，求100m应该跑多少秒？
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3个热身动作 体考不掉速
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50m跑6秒 100m到底能跑多少秒？ 学弟跑给你看！
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“曾经被称为地狱难度的深圳体育中考有多难？”
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她说：少爷少爷～今天10个100m能不能轻松拿下？
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田径比赛，穿跑鞋会比穿钉鞋慢多少？
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每次训练完都有人陪，原来这不是体育生的梦
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为什么你跑两步腿就酸，别人却一点都不累？
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飞电4C能不能跑800 1000米？适配哪些场景和人群穿？
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四种起跑姿势 你不懂的干货！
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【1000m全程】去年体测4分08，现在满分了哈哈哈哈！！！
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2024年的猴子我已再次追到！你的追到了吗？
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分享跑后拉伸，这几个动作就够用了
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你们喜欢夏天跑速耐 还是冬天跑速耐？
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看看你100m跨步跳进步没有？反正我退步了哈哈哈
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以前教练总对我们说：练田径就别碰篮球！