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新年一字马要进步!
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新年倒立后弯第一场,倒立一字马!
倒立横叉一字马!♥️ #瑜伽 #精彩片段
一字马可以很好的锻炼柔韧性,增加血液循环!
竖叉一字马很难,站立一直马更难!♥️#瑜伽 #Vlog日常 #一字马
一起来开肩开髋吧!
最爱的横叉一字马!
打开心轮
我们是这样开髋练习的!
祝大家钱兔似锦,大展鸿兔,兔然暴富!
你们说竖叉一字马难吗?
彩色的倒立一字马!
你们想看的各种练习的一字马来咯!
梦的远方,温暖为向!
总有一天要拿下小蝎子,加油!
一排蝎子呀!#瑜伽 #倒立后弯 #课堂 #一起来锻炼
闺蜜的前臂蝎子太美啦!👏♥️#瑜伽 #Vlog日常 #分享我的美好生活
福tu临门,好运来!
休息放松大猫趴!♥️
元宵节快乐!♥️#瑜伽 #vlog日常 #记录真实生活 #运动 #精彩片段
如何让手倒立一字马三点一线控平衡更稳呢?
后弯抓到脚踝难不难?
日常训练蜜桃臀倒立!
单腿轮式后弯练习!♥️ #瑜伽 #精彩片段
开叉手倒立稳住!♥️ #运动 #精彩片段
后弯自我练习!
新的一周搬砖!
开启一年好运!祝大家兔年大吉,平安喜乐,万事顺意!
今日提升课堂,一字马练习!#瑜伽 #一字马 #课堂
我们的户外瑜伽!
前臂倒立表演!
手倒立蝎子练习!#瑜伽 #手倒立 #课堂 #练习
我的舞王式!#瑜伽 #后弯 #练习
不规则倒立!
在自己的世界独善其身,在别人的世界顺其自然!#瑜伽
后弯高手轮式!♥️ #运动 #精彩片段
各种倒立一字马练习!♥️
扎实的基本功需要重复的大量的练习!
追光而遇,沐光而行!所愿皆所得!♥️
后弯练习!#瑜伽
后弯自我习练!♥️ #运动 #精彩片段