纠正腿型 改善O型腿
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一招改善O型腿
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O型腿不仅影响美观，更影响健康！下面教你正确改善它！
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纠正膝盖内侧突出 改善腿型 膝关节内侧突出、它主要是由于我们长期的错误走路姿势所导致的，大家看像这样脚内侧压力过多、足弓塌陷。时间久了以后就会导致髋关节内旋！
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不愧是骨科医生骨盆矫正操🔥躺着就能练❗️