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325磅握力器离心训练
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浅试一下万嘉猛325磅握力器
玩了一个月握力器的手臂
万嘉175握力器闭合失败,有哥们问我为什么我的175那么大,因为我有个16的小手哈哈哈
350.325.275.250.225.200磅握力器闭合
哎,高估自己了万嘉250勉强闭合5次
万嘉液压握力器(拉满165磅)
尝试一下三指200磅握力器
325磅还是拿捏不动啊
18年肉装丹尼斯与勒万体型对比!
握力器确实有帮助
各位大佬们我这小臂算入门吗?
350磅辅助闭合10次
试试万嘉225能闭合几次
小马宝莉请赐予我捏动325磅握力器的力量吧!!
握力器两指训练是比较重要滴
脂包肌军火展示
单边30公斤借力弯举
受虎哥视频的影响心血来潮一口气买了两个握力器发现自己能捏动,望周知
给杂牌350磅点压力
挑战万嘉200磅(90kg)握力器
我老了但不是废了,年轻人不要太浮躁
万嘉100磅握力器
强大的腕力!
只练引体的背
脂包肌军火展示!
13岁闭合万嘉黑金300握力器
指尖之力自主品牌pt握力器250款初次尝试,滚花很舒服,力度硬
推荐一个性价比很高的握力器(不是恰饭)
杂牌350磅闭合还是差一点啊
锁275
57kg握力新手一个半月闭合卡箍万嘉250 和其他握力器成果
POWER TIPPS 指尖之力,滚花超赞爱了爱了
腕力大神教你如何练成怪臂
入坑握力一个月训练成果
五个周的练习成果
16岁腕力选手日常闭合175磅握力器
mini闭合万嘉粗225十次+其他练习组
今年最后一次腕力切磋,实力还是有待提高
力练者200闭合36次
高中毕业生猛干peak100kg握力器。虚,太虚了