天气不错，漂亮的姑娘为大家表演一段传统武术太极
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自古英雄出少年
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大道至简，万物皆可为兵器，来一段铁锹功
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来一段花拳绣腿。
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来一段一气呵成的棍法
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太极 还得是黎小胖
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发扬传承精武精神，台上一分钟台下十年功！！武术小美女！
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手不出空，意不回空
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习太极悟人生，一入太极深似海！
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比起漂亮 我们更应该 追求健康 活力 自信和独立！
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因为热爱所以坚持，夏练三伏……
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我们都是寂寞惯了的人
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少林齐眉棍因为热爱所以坚持……
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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今日份快乐,武术日常训练
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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这么好的天气 怎能不来一段太极拳呢？
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天赋可以让一个人闪闪发光 但努力也能……
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不是看到了希望才去坚持” “而是坚持了才能看见希望。
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校园惊现一只螳螂
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今日一套螳螂拳向著名武术家、螳螂拳大师于海老先生致敬
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七月 在稍微努力一些 坚持一下
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我们常听说十八般武艺样样精通，你知道十八般武艺指的有啥吗？
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模仿《精武英雄》精彩片段！
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有付出就有回报！就像这把逍遥扇，有去就得有回！
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惊鸿一瞥需要多少磨难，那些黑暗的日子值得我们拥有最耀眼的光芒，顶峰，我们不见不散
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弘扬传统文化 中国女孩就得有中国气质
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功夫时光
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罗汉拳短小精悍，灵活多变，快进快退。
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🥓夏天拍了拍你说，该出来练功夫了
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在这个夏天，给大家带来一段刀术
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武术套路 国际第三套枪术
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会空翻女孩喜欢吗？
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阿姨说今天没带扇子，改玩柔力球吧，没想到依然范特西！
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以武抗疫，一段太极发力 。
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一代宗师、武术家于海老师
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有一天，回过头，微笑着对从前的自己摆出胜利的手势。
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但求夕阳无限好 何需惆怅近黄昏！承蒙大家喜欢，秸秆为剑，再来一段！
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来啦来啦，升级版叶问蹲"
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活力女孩来啦，夏日的汗水可不能只为炎热而流，努力的汗水才是最值得的
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【气质体态养成记】夏日气质体态不能输，和我一起养成健康气质体态吧~