京东 11.11 红包
13个成为1对1防守精英的方法（冻结进攻）
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为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
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贼简单的振荡运球
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提升控球熟练度练这一套就够了
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3种简单实用方法让你变得难以防守
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其实快攻我们每个人都会，只是还没有下定决心克服恐惧，加油少年 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #快攻
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一条线练好手脚协调性
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9个FIBA卡位争抢防守与进攻篮板球练习
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适合野球场的五个背身单打脚步，非常实用。
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看过巅峰罗斯打球，其他人打球是真没观赏性！
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“攻防一体，还打个damn”
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对于打篮球的兄弟们来说，这一刻一切偶像剧都弱爆了！
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你会做转身锁定吗？
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霍勒迪告诉我们不是所有的“强硬”都是“犯规”
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反向弹跳扭转突破进攻让严密防守扭断脚踝！ 篮球过人动作
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最大幅度最远距离
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可投可突的一套《进攻框架》简单实用。
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宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少
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“这tm才叫观赏性兼具实战性！！！”
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让你运球更快的5种训练方法
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进攻会利用各种对抗 防守也应该有一套
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“背打教科书”！！！
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如果你也有这些方面的问题，每周保持练习，你们会看到效果的！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
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我打篮球“最讨厌”这种选手了！
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篮球脚步训练
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