好久没发视频了发个训练！
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踢球
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强行压到180度！跆拳道体育生痛苦被动撕横叉一字马压腿训练全过程
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雨过天晴，来个空击！
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静默之前两个连着踢很难成功，经过10天左右的静默随便都能成功[捂脸]真成了闭关修炼。
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后旋踢
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杂技训练
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为啥我踢腿就没人看？虽然不帅我会继续努力的！
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鄙人跆拳道教练，虽然说打的是散打因为实在找不到视频了😒
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终于有人给我当靶子了！
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每节课都要挑他毛病，每节课都可委屈。不过这个交手确实帅
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春天就应该在户外训练！大疆mini se拍摄
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我疯了，休息日不玩手机竟然练跆拳道[捂脸]
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蒙住眼用心踢。疫情让我好久没穿道服！
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没人拿靶就自己抛着踢吧！
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裸拳打个沙袋，有人爱用嘴巴说，有人爱练，各取所需！
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每天一遍，烦恼不见
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你小子最好是在摔跤
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戴上口罩真的很像泉水 第0弹
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训练结束，今天踢个小瓶盖！
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静默在家就当是闭关修炼吧！
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练跆拳道一定要帅！
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跆拳道女孩踢靶日常，代入感很强！
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日常练练
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跆拳道下劈腿
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家庭跆拳道训练 杀猪刀出品
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新拳套打靶训练
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练练打靶
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跆拳道黑带分享趣味性训练方法。
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跆拳道控腿训练
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半月板手术一年后，我又能踢腿了。
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春暖花开来拍照，结果练上跆拳道
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在云海下训练！
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什么～又更新了
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课后玩一下跆拳道剑法
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想象中我可以带着相机去拍照，现实是我只能在家打塞尔达传说 杀猪刀出品
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跆拳道在家怎么练！！！
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疫情期间跆拳道黑带都怎么训练！
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梦想可以大，但第一步总是小的
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戴上口罩真的很像泉水 特别篇