【意拳】日常练习
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【意拳】发拳发力
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【意拳】身似榔头手似钉
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【意拳】前手发力
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【意拳】拔根
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【意拳】发力
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【公开课】“一触即发” —— 满运强老师在体大的意拳公开课
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【意拳】正发力扑撞
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【意拳】煮水烹茶论剑说拳
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【意拳】旋
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【意拳】菜就多练
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推推玩玩意拳推手
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【意拳】推断结合
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【意拳】保持移动与发力能力是检验桩架的重要标准
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广州意拳同门年前小集训
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【意拳】广州意拳同门聚练
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【意拳】“体整如铸”站桩分享会
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【公开课】“挨傍挤靠” 胡玉涛老师在北体大 八极拳体验课
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树:虽然我不是人，但是打我的你真狗
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八极拳二趟架子
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【公开课】《进击的智人》与武术（咏春拳王志鹏老师）
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【八极拳】上架
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八极拳基本功三掴子
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初六练小连手
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【八极拳】大八极拳
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【八极拳】登高望远的胖子
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【八极拳】上架
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【八极拳】一年前在郴州看起来都肥腻
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胡玉涛先生八极拳演练——这才是发力如疯魔
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八极拳一趟架子
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【八极拳】日常演示
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八极拳日常训练更新
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炎帝陵–给老祖练个拳
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八极拳爱好者的自我救赎
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八极拳爱好者的自我练习
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一个大枪初学者的基本功练习
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练拳与火锅最壮男人
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【八极拳】来点松弛感
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天南地北来练拳
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【八极拳】菜就多练
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术