V
主页
哈佛教授: 揭露关于运动, 睡眠, 跑步, 癌症和糖的7大谎言| Daniel E. Lieberman 博士经典访谈 【精校收藏】
发布人
【天空之城传播全球顶尖思维,全网第一精校制作品质】 【您的充电谨为支持本城原创精校中英文字, 欢迎留言点播干货长视频,如只需观看原英文视频,请无须充电前往YouTube支持原博主。素材来源于互联网公开内容若侵删】 史蒂文与世界知名的人类身体活动进化专家 Daniel E. Lieberman 博士坐下来。 0:00 介绍 02:38 你为什么要做这个研究? 03:35 你的工作带你去了哪里? 04:34 您的研究是否改变了您对运动的看法? 05:55 最大的运动神话 12:00 举重训练的重要性 16:12 为什么总是移动你的身体如此重要 19:47 遗传学与生活方式 24:20 我们进化到懒惰了吗? 25:46 我们应该预防疾病,而不是用药 28:13 狩猎采集者会患上和我们一样的疾病吗? 31:32 关于糖的真相 37:30 您将如何重新设计我们的社会? 42:18 组织应该强迫人们锻炼吗? 48:25 你从这些支派中学到了什么? 50:03 为什么你应该在脚上做力量训练 56:38 肌肉过多有害吗? 01:01:46 跑步神话 01:06:58 最好的有氧运动 01:09:21 最好的减肥运动 01:15:59 为什么我们需要对运动有更多的同情心 01:20:46 真正让人们锻炼的是什么?01:24:59 最后一位嘉宾的问题
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【191】哈佛教授揭示运动、睡眠、跑步、癌症、糖的七大谎言
【都市生活】举报我卖假药,我不卖了你哭什么】初代药神 1-70章節 程明穿入平行世界,觉醒制药系统,能够制作延缓癌症的药物,救了许多病
前特工: 如果你身边人有这些危险信号,就把他们从生活中除名! |Evy Poumpouras2024【完整收藏·中字精校】
【精校】斯科特·加洛韦: 努力工作并不创造财富, 我们正在培养最不快乐的一代| Scott Galloway@CEO日记播客2024.7【高清收藏版·中英字幕】
哈佛教授丹尼尔关于营养,睡眠,运动和生命进化的访谈【中英· DOAC】
[CEO日记]重磅癌症专家:(最新研究)"这种常见食物正在加重癌症!" | Dr Thomas Seyfried
金·卡戴珊:谈自卑, 治愈痛苦与寻找幸福| Kim Kardashian@JayShetty播客2023【精校收藏·中英字幕】
健康与情绪脆弱性 | 令人震惊的善良与疾病之间的联系! 加博尔·马特医生访谈 | CEO日记【中英】
【精校】大脑专家: 如何科学培养心理韧性强的孩子| 丹尼尔·阿曼博士 | JayShetty播客2024【高清收藏·中英字幕】
#1神经科学家: 如何让大脑欺骗自己以实现目标和愿望| Tara·Swart塔克·斯沃特博士 2023经典【完整收藏·中英精校】
哈佛精神病专家: 男人正在经历一场危机!我们已经培养了数百万独孤,上瘾的男性!|Dr.K@CEO日记播客2024【完整收藏·中英精校】
倪海厦:明白这个道理,一辈子不会得肺癌
【精校】查理·芒格:大师最后的访谈完整版100分钟 | CNBC 【中英】
【癌症】倪师讲预防癌症,记得收藏转发
2.5小时领悟30年商业知识| Simon Squibb 2024 【完整收藏·中英精校】
怎樣才能不得癌症,鯨魚大象都不得癌症的真正原因,生物學上最不可思議的悖論 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
【精校】丹尼尔·阿曼博士: 每天这样做,彻底疗愈你的身体和心灵【高清收藏·中英字幕】
【精校】“努力工作并不重要”Netflix前CEO访谈 2024.7 | CEO日记播客 【中英】
【精校】斯坦福神经学家胡伯曼Andrew Huberman 4小时深度访谈@CEO日记播客 2024.8【中英】
哈佛法学院毕业,我对正义祛魅了
猪油是癌症高发的罪魁祸首 这3种油 才真正要减少食用
【完结版】老公他妈透支信用卡买东西,我劝说老公,让他阻止。没想到老公大骂我,说我没妈,很好,我会和你离婚,之后告诉你有癌症,到时候你哭吧
倪海厦:为什么不抽烟照样得肺癌?治愈肺癌经验分享!
Joe Dispenza博士访谈: 你必须在上午10点前做 这件事来解决问题!| CEO日记【中英】
NVIDIA黄仁勋 精彩播客访谈 with NO PRIORS 【1小时中英】
【精校】乔丹·彼得森:如何成为你一直想成为的那个人 |经典访谈 @CEO日记播客 2022.1【中英】
#1 生产力专家: 1万小时熟练度是谎言!这个早上习惯会毁了你的一天| David Epstein 2024【中英精校·高品质收藏】
毒理学家:"这会引发慢性疾病!"--厨房和家中最危险的厨具 |Yvonne Burkhart博士 2024【精校收藏】
[CEO日记]前女特工教你如何瞬间识破谎言!| Evy Poumpouras
哈佛心理学家刘轩:拒绝无效努力!50个高效能学习方法 _ 刘轩谈心理【学霸精华】藏在好成绩背后的3个真正秘密
对话《出走的决心》导演尹丽川:女性困境越日常,越容易被忽略
#1大脑神经科学家: 每天早晨这样做, 显化你的梦想未来|Tara Swart塔拉·斯沃特博士@Dhru播客2024【完整收藏·中英精校】
【精校】攒钱专家“不要买房子”|《金钱心理学》Morgan Housel访谈 2023.11【中英字幕】
24.10.08【观点】「以色列报复行动势在必行 美国在中东彻底失去掌控力」!
【精校】顶尖物理学家: 科学与灵性在这一新意识理论中融合| Federico Faggin@AndreDuqum播客 2024【完整收藏·中英字幕】
【精校】科迪·桑切斯: 他们在欺骗你关于如何致富| 如何将$0变成$一百万| CEO日记 2024.8【高清收藏·中英字幕】
哈佛大学 Arthur Brooks 教授:如何获得持久的财务幸福
【中英精校】乔布斯1983年长篇演讲完整版
天涯神贴: 不要相信任何人
这种“水果之王”,建议癌友每天吃半盒!增强抗癌效果!