京东 11.11 红包
健脾养胃山药山楂卷！好吃美味关键做法还超级简单！家里有老人小孩的快学起来吧
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老人小孩都可以吃的健脾养胃紫薯山药卷！
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这个早餐饼太好吃了，不用揉面不用擀面5分钟轻松搞定全家人的早饭，柔软劲道，营养又简单
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天凉了多吃山药，加一碗面粉揉一揉，出锅松软香甜好消化
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面粉里加2根山药，松软好吃健康少油，吃多了也不腻
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秋季美食🔥无油无糖免烤箱软糯香甜超级好吃😋红枣板栗桂花糕❗️补气血健脾养胃
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脾虚人显老｜这碗豆浆坚持喝了一周，感觉脾胃好舒服！
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宫门口同款贝勒卷！超补气血红豆馒头卷，馒门永存
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自制麸炒山药粉，上班族不煲汤也能养脾胃！
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老话说：秋分吃三白，一年病不来。山药这样做最好吃，清脆爽口解油腻。
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无油无糖抹茶山药红豆糕！中式糕点yyds
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口感绝佳的空心山楂，回味无穷，爱吃酸的姐妹一定要试试这个！开胃解腻！
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秋天是给孩子补脾胃的季节，这个山药芙蓉羹很适合老人和小孩，口感滑嫩、温和滋补
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养胃小米馒头，香甜软糯，干净碳水吃出好脾胃
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秋天要多喝排骨萝卜汤，多做两步，汤鲜味美，营养丰富，超好喝
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揉一揉就能成的低卡粘豆包，馅料太丰富🔥便秘克星！黑芝麻红枣红豆血糯米也太养生咯
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秋天吃藕胜过吃肉，做一道莲藕蒸肉丸，清淡营养又美味
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早上给家人做了山药红薯糕、葱油拌面......
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养生粥多种花样做法！
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脾虚人就丑❗️跟曲黎敏老师学健脾🔥零成本养好脾胃
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在农村没有烤箱用烧柴火的炉子也能做出美味低卡磅蛋糕！无油无糖无面粉做法超级简单😋抹茶燕麦香蕉酸奶蛋糕🍰
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如果我开店这个一定是招牌❗️这是我吃过最低卡又好吃的玫瑰乳酪蛋糕🍰🔥
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秋天，别低估了煮苹果，寒露后每天一碗，气色好，脾胃佳，全身都舒服！
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热量都给你们标出来咯❗️一整个才四百大卡的芒果血糯米蛋糕🍰免烤箱🔥
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在家就能做的“蓝莓山药”，可以吃到大颗蓝莓，酸甜爽口待客好菜
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零糖油零面粉超级酥脆的提拉米苏手指饼干！空口吃也超级好吃😋
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适合老人小孩减脂期的女孩子吃的炝炒小白菜，营养健康、清甜脆嫩
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热量超低的减脂期优质碳水！糯叽叽脑袋星人狂喜😄山药黄米红豆包自己做的超多馅料
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脾胃虚弱需要饿
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超低卡🔥巨巨巨好吃的板栗红薯蛋糕🍰
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健脾养胃南瓜排骨汤｜金黄浓香润燥又营养，秋天喝这个太适合啦！
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这才是鸡蛋萝卜丝汤，好吃的做法，喜欢记得收藏
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第12道素食 vol.12 五白甜汤 山药做成了山药糯米丸，口感非常软糯。孩子也很喜欢吃
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秋季养好脾胃！增强免疫力！多喝羊肚菌山药汤就够了！
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舌头中间有裂纹，是怎么回事，教你把裂纹修复好
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冬吃萝卜夏吃姜，这个萝卜丝虾皮饼营养美味，快给孩子安排起来吧，真的太鲜香了
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山药不仅营养丰富，而且做成蒸糕更是美味又健康！
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刚挖出来的新鲜山药，蒸出来尝一下，看看好不好吃
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艾草馅饼🥙馍馍河南信阳人的吃法！不加腊肉热量更低也美味！营养早餐
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减脂人放心炫的抹茶薄荷黑巧🆘用希腊酸奶做出了超级低卡又解馋的冰淇淋🔥一点冰渣都没有⁉️一整个冰冰凉凉超解暑还低卡😋
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入秋养足脾肺之气，秋冬才不容易着凉.咳嗽！！