京东 11.11 红包
记录一下状态，下背应该要加强了
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为什么有这么多自己做不到还喜欢指手画脚的人？难道他们也想体验一下当领导的感觉？
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唯有运动能让人心静
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发现练胸的王牌--双杠臂屈伸，效果好不受地方限制，无敌
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从零开始的健身记录 -002 深蹲85
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见证历史，硬拉110kg了！奥利给
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健身小白从零开始的健身记录 001 硬拉80kg
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从零开始的健身记录 -003 卧推60
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28 简简单单推个70
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从零开始记录基金定投第9天 持有收益113.8
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12 引体弹力带崩了提前结束😅
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大熊三天记录
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我愿称之为痛苦面具
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从零开始记录基金定投第7天 持有收益60.91
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19 蹲个腿
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从零开始记录基金定投第8天 持有收益50.74
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从零开始记录基金定投第11天 持有收益127.19
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从零开始记录基金定投第44天，持有收益-673.76
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好久没玩dp24了，小打一首曲子
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从零开始记录基金定投第36天，持有收益-114.26
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即使没有天赋，相信日积月累也会有汇报
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36 练起来
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从零开始记录基金定投第14天 持有收益27
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5 标准引体+爆发引体
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从零记录基金定投 第3天 持有收益-16.13
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解锁双力臂！！！上去那一秒仿佛世界在脚底，太激动了我要哭了
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从零开始记录基金定投第5天 持有收益21.72
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34 硬拉 翘臀怎么说翘臀
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好久没录引体了！
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从零开始记录基金定投第37天，持有收益-144.2
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26 尝试卧推70了
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6 标准俯卧撑+钻石俯卧撑
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22
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从零开始记录基金定投第12天，持有收益148.65
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23 引体和臂屈伸耐力变强了
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17 坏了 双力臂做不上去了
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卧推65啦😄，快可以65做组了
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从零开始记录基金定投第19天 持有收益-6.19
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9 慢跑后的跳绳太爽了
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御风飞行
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练胸？推就完事了，哪那么多花里胡哨的东西