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简单的养生道理:肺为五脏之天,脾为百骸之母,肾为性命之根#健康养生#黄帝内经#国学文化#中医养生
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身材特别不匀称的人 多在五脏#养生 #黄帝内经#中医养生
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吃的干净,长的干净,把自己像小孩子一样再养一遍,把自己养的充满灵气,表面柔和却充满力量#修养身心 #中医 #养生 #健康
吃豆腐 养生#中国历史 #中医养生#黄帝内经
头晕目眩的通常是这里出现了问题#中医养生 #黄帝内经 
肠胃不好的,快让他来看看 #中医养生 #黄帝内经
少言少欲少思。精气神是人的三宝,精气神三宝的关系为精化气,气化神精充气就足,气足神就旺,精亏气就虚,气虚神也就少。 #健康养生 #涨知识 #黄帝内经
脚后跟可以看出一个人是否健康 #养生 #中医养生 #健康养生
一个人聪不聪明,主要三个因素。1、命理因素2、基因因素3、身体因素
蔬菜和荤腥要合理搭配,才能达到健康养生#中医养生 #黄帝内经 
最好的养生只要记住16个字:口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少。 #健康 #涨知识 #养生
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为何随着年纪大了,精气就会不足 #中医养生 #国学文化 #养生
不要过多吃酸的食物 #中医养生 #黄帝内经
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十二时辰对照表#中医养生 #黄帝内经
美食虽好,也不要贪吃哦 #中医养生 #黄帝内经
五脏与身体的水液有着什么关系 #中医养生 #黄帝内经
吃什么补什么,还是有一定的道理在里面的 #中医养生 #知识分享 #世间万物皆有因果
泡脚可以感到愉悦,去除一天的疲惫,四季都要勤泡脚 #中医养生
关于如何养好头发 #中医养生 #黄帝内经
气虚体质的人懒的动,一动就觉得累#中医养生 #健康#黄帝内经
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头部是人体精气神汇聚的地方,如果表现出头歪向一边,眼眶深陷,那么代表精气神即将耗尽。建议不要经常歪着头,会影响颈部的气脉畅通。 #涨知识 #中医养生#黄帝内经
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人者,天地之镇也 #中医 #中医养生
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多吃粗粮和果蔬,才是好的养生#中医养生 #黄帝内经 
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家有娇妻,扁鹊难医 #养生就是养健康 #健康 养生#黄帝内经
早晨姜三片,如饮人参之汤#养生 #中医养生知识健康养生
体内的穴位在体表都可以找到 #中医养生 #黄帝内经
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补肾的穴位很多,除此之外还有,肾经第一穴涌泉穴,疏通肾气的肾腧穴,人体长寿之门的命门穴,汇聚肾经元气的太溪穴封藏一身真元的关元穴通过针刺艾灸等方式可以补肾固元。
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