京东 11.11 红包
世界长寿乡中国硒都诏安甜汤
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新买的炭火炉子，聚热性强，省炭好用！感受下这红红的阳火！
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自制四逆散（上）
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春和景明，煮点倪师提到的四神汤喝喝，药食同源的四种
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2024.07.30用新炉子煮黄芪建中汤，健脾养胃
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炭火烤面包片
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一门容易失传的中医水丸手工做法，初尝试制作小柴胡水丸失败了……
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秋日的早晨，这阳光很难让人不开心～
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做一次炭火南瓜面团甜汤（麦芽糖版）
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敲黑马豆黑豆
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带你沉浸式体验做肾气丸的过程，很成功！第一次做肾气丸大蜜丸总要记录一下的，何况还亏了一口锅。肾气原动力，感恩仲景师！
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再次制作肾气丸，手作肾气大蜜丸的独家制作方式记录下。
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哇扣哇扣！
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甜汤，37岁生日快乐！
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不会有钱的无用生活，喜欢这些无用功！
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在杭州，支付宝铂金会员就能享受贵宾通道快速安检，实测比正常安检快不少
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熬了接近24小时了！生火熬膏，开整！！
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中医日常防病治病妙方——艾灸。今天做下隔姜灸，灸关元穴。
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野生鱼虾蟹，靠着日月潮汐流水兜住的，农村真好！
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端午碎片，乡村美好日常，荷花开了，荔枝红了。
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倪师讲过的杭白菊，配上红枸杞，煮一杯饭后
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用搓丸板做一次腎氣丸，做出來不止9g一個了
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吃完午饭来去河边砍一排绿色有机的香蕉来吃，树上黄，纯野生，无农药，不施肥，真香甜，比市场卖的好吃一百倍！！
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做桂枝茯苓丸之前先用新买的大砂锅煮南瓜小米粥，锅大熬的米油果然多
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肾气丸的制作教程（精简标注版）
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炭火高压锅煮红枣山药莲子地瓜养生粥好吃极了，高压锅“气气除除”但就是不大沸一次。
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年轻不懂爱身体，保温杯里泡枸杞，久服轻身，延年益寿，坚持服用！
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下了班，煮上一大壶炭火水，闷一暖水瓶的茶，再用余炭煮南瓜小米粥～
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音壶歇斯底里
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暑气爆棚的夏晨，起床生火煮水泡茶，剩下的炭再煮个黄芪建中汤和小米粥，喜欢这良性松弛感，拒绝恶性卷
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当你陪汤姆去打高尔夫
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发情的猫猫真的没救了，跟被念了紧箍咒似的，只能用祖传之手给他spa安抚一下
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爱萌(厦门)亲像一首歌，还有海上自行车道，打卡新地方
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烤面包烤馒头，省钱的吃饭方法+1
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日常艾灸，烟雾缭绕
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视频懒得起名字了，农村就有无农药荷兰豆，车前草，金钱草，好多草药，听说金钱草是治结石好药肾结石克星
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老家腌蕌头酱黑豆配南瓜小米粥早餐和猫
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百合贝母茯苓桔梗（散）（下）肺脏结清肺方
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百合贝母茯苓桔梗（散）（上），听说能用来清肺祛肺结节
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深夜生吃的生蚝，很甜
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花开虫鸣鸟叫菜蝶飞，来看农村雨后的家门口菜园都有什么