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荷兰豆炒腊肠,15分钟,爽脆嫩滑,腊香味浓郁,好吃
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1焯水:水开后放荷兰豆,煮至翠绿,捞出来; 2炒:油热倒入姜蒜、腊肠,炒香后放荷兰豆炒匀,放盐、味精、白糖、生抽,翻炒均匀
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清炒山药,15分钟,清而不淡,可以主食吃
咸蛋芥菜汤,15分钟,咸鲜开胃,缓解疲劳明显
空气炸锅披萨,15分钟,确实简单,味道也很像,就是底下不成型
虾皮炒鸡蛋,5分钟,没啥特别的,就是炒鸡蛋
凉拌虾仁黄瓜,25分钟,高蛋白、低脂肪,减脂餐也可以有滋有味~
这到底是谁发明的啊,真的巨巨巨好吃!!
剁椒鲽鱼头,30分钟,不腥,很入味,比蒸的好吃
凉拌蒲公英,15分钟,特别苦,想要清热的别放辣椒油
凉拌芹菜叶,10分钟,居然好吃耶,选择新鲜的、嫩的叶子更好
上汤宝塔菜,30分钟,食材丰富、汤底浓郁,清而不淡,很有滋味
芥蓝炒腊肠,15分钟,很脆爽,汁水饱满,腊香味浓郁
南瓜饼,1小时,香香甜甜的、软软糯糯的,好吃
自制汉堡,15分钟,比店里的要淡一些,当早餐挺好
荠菜鸡蛋汤,15分钟,香味特别浓郁,像肉汤
凉拌苦菊,15分钟,清爽解腻,口感像草,很嫩很入味,一点都不苦
杂粮粥,动手时间5分钟,味道真不错,便宜好吃顶饱
荠菜炒鸡蛋,10分钟,没有小荠菜的味道浓,但也挺香,挺下饭
马蹄蒸肉饼,30分钟,咸甜适口,很下饭
红烧巴沙鱼翅,40分钟,一定要煎透才不腥,很下饭,就是太油腻了
潮汕牛肉丸汤,15分钟,做法超简单,肉鲜汤甜,好吃~
秋葵炒蛋,15分钟,很清香、很软嫩,适合夏天
手抓饼香蕉披萨,25分钟,外焦里软,超级香甜,不过有点腻
蒸橙子,20分钟,甜、咸、苦,确实可以化痰,尤其是那口汤要喝
清炒酸豆角,10分钟,酸辣爽口,还咸,配粥确实不错
凉拌穿心莲,10分钟,汁水很饱满,味道像草
3月26日
砂锅焗鲽鱼头,30分钟,不用砂锅也可以做,味道还可以
奥尔良烤翅,动手时间10分钟,很入味、很嫩
白菜干排骨汤,2小时,清凉去火,一股梅干菜的味道
低卡烤蔬菜,45分钟,好看,也很入味,至于味道嘛……
白菜鸡肉煲,35分钟,娃娃菜鲜甜入味、鸡肉软嫩不腥
清炒莴笋丝,15分钟,清爽脆嫩,很清香
咖喱蔬菜,25分钟,好看好吃,做法简单,还不发胖~
青萝卜鸡蛋汤,25分钟,跟白萝卜差不多,不过这颜色看着真开心
可乐排骨,1小时,酱汁满满,很浓很浓的香味,真的好吃
无花果瘦肉汤,1小时10分钟,汤是甜的,有股药膳味,喝着很舒服
清炒百合,15分钟,清甜微苦,糖多放点可以去掉苦味
豆豉蒸排骨,30分钟,豉汁的香味很浓郁,肉质也不柴,好吃
凉拌土豆片,15分钟,爽脆入味,酸酸辣辣的,还不错
清蒸波士顿龙虾,蒸15分钟,肉质很紧实、很鲜甜,不过钳子有点苦