京东 11.11 红包
玛卡巴卡
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
⚡️玛卡巴卡之歌⚡️（高清4K）
...
壮熊和猪猪练习摔跤
...
体能小练
...
运动前的拉伸活
...
户外体能训练
...
单臂长循环壶铃练习
...
崔练出品🧚‍♂️，定出精品🦈嘿嘿😁，感谢😜周末壶铃训练，开心😜
...
肌肉展示
...
单臂LC 10 12 16,上挺的力量不足，没有足够的自信，susuna，下次12多练练
...
下雨天，壶铃训练，开心😁
...
壶铃小练习
...
蓝绒裤登场，终于有时间可以好好练习架势了，找到了两只手的支撑点😈😈
...
手臂还是有点肿
...
紧绷以及松弛的腹肌和人鱼线
...
壶铃swing热身
...
沈阳2号线换上了龙年装饰，课后拉伸一下
...
愉快生活
...
又是壶铃Jack🐕🐕🐕
...
春日记
...
壶铃16*2架势 Rack 3min
...
平平无奇工作日常
...
5倍速 10min Rack
...
壶铃Jerk挺举练习
...
居家壶铃，阳康，恢复浅训练打卡2
...
壶铃半程抓举练习，不熟练，多琢磨
...
竞技壶铃,第一次 3min 长循环LC 8kg＊2
...
壶铃高翻 clean 琢磨
...
运动是修炼自己的过程
...
壶铃侧面架势10min .两点着陆，居家隔离结束👿
...
单臂壶铃半程抓举练习
...
张飞登场👹👹👹🤖🤖🤖🤖，右手单手，8kg粉色单壶铃，snatch抓举，第一次达成10min🤨🤨
...
双16 增加小臂的力量，1min
...
竞技壶铃挺举100个，每组10个，无配速，侧面恢复训练，多琢磨
...
壶铃训练cut 2单手snatch 10＊10,单手jerk 10＊10加油！！！
...
TRX 打卡一次
...
安静的午后
...
壶铃小练习，挺举Jerk，左右两边各50个
...
10分钟竞技壶铃挺举，配速6，养生练习
...
健身放松拉伸，泡沫轴滚动