京东 11.11 红包
140kg卧推5*5。
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135kg卧推5*5。
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158kg卧推2*3。
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140kg卧推5*5。
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210kg深蹲*1，180kg深蹲3*3，135kg卧推3*3。
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135kg卧推5*5。
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140kg卧推4*5。
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131kg卧推5*5。
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141kg卧推5*5。
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165kg、167.5kg、170kg卧推各*1。
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风寒之战失败。165kg卧推较轻松，175kg卧推失败。
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132.5kg卧推5*5。
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120kg僵尸窄推35个。
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140kg卧推5*5。
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120kg僵尸窄推6*4。
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138kg卧推5*5。
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117.5kg僵尸窄推6*6。
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170kg深蹲4*5，130kg卧推4*5。
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175kg深蹲4*4，140kg卧推3*3。
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175kg深蹲4*4，130kg卧推4*4。
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132.5kg卧推3*3，180kg深蹲3*2。
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170kg深蹲4*4，135kg卧推4*4。
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170kg深蹲4*4，135kg卧推3*3。
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120kg僵尸窄推4*4。
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175kg深蹲3*4，130kg卧推3*3。
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137.5kg卧推5*5。
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170kg深蹲5*2，180kg深蹲*4，190kg深蹲*3，130kg卧推3*3。
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142kg卧推5*5。
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136kg卧推5*5。
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132.5kg卧推5*5。
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175kg深蹲4*4，160kg卧推*1，170kg卧推试一下失败，140kg卧推3*3。
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115kg僵尸窄推6*6。
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165kg卧推*1，122.5kg无腿窄推5*2+4*2，122.5kg正常窄推极限次数*7。
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160kg深蹲5*5，132.5kg卧推变式3*3。
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165kg深蹲4*4，130kg卧推3*3。
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180kg深蹲3*3，132.5kg卧推3*3。
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120kg僵尸窄推6*6。
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145kg卧推3*5。
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130kg卧推5*5。
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110kg僵尸窄推8*5。
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130kg卧推5*5。