一项很古老的运动：藤球！！！
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25岁的「耶稣·奥利瓦雷斯 Jesus Olivares」力量举世界纪录保持者！！！
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国外高手硬拉合集！！！
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大体重也是能摸三米多的！！！
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举重运动员们的深蹲真的都很强！！！
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2024 Dunk Camp顶级扣将们最新扣篮训练！
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世界腕力冠军「勒万」二头弯举的恐怖重量！！！
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很厉害的小忍者，看完这个视频你会喜欢上他，也会自叹不如！！！
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00后小伙子硬拉300KG 轻松10次，他叫阿里，来自波斯湾的一个岛国巴林！！！
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只需要5分钟，就能高效提升你的弹跳
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中国国家举重队员：刘焕华和田涛的深蹲训练！！！
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能摸筐你就有很大概率能扣篮
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70cm弹跳对篮球爱好者来说是什么水平？
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如何提升弹跳力？快来学习！
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如何转化｜提高力量输出
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世界无装备卧推第一人：朱利叶斯·马多克斯，据说他第一次玩卧推就可以推起200公斤，真是天赋异禀！！！
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我们在撸铁的时候，经常会遇到抓握力不足，那么这个视频就是一个提升握力很好的方法。
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不要总为不练而找借口，运动无处不在，腿部训练！！！
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亚裔黄种人：科林翁 (Colin Weng），用力量震撼老外！！！
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为什么说扣篮根本不是普通人的运动项目
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「魔山」陪老婆训练深蹲和硬拉，为此她也创造了个人的最新PR。
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这弹跳力在国内算什么级别？
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看完此视频，作为大人的你觉得自己可以通关吗？美国小学生体适能课程预选赛！！！
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不想毁掉爆发力千万别这样做
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英国Jeremy Lynch的惊人足球天赋！！！
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失败是一种可能，成功也是
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超能障碍赛小忍者！！！
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非洲最强壮的男人，世界上最强壮的肩膀，「钢铁比比」原木推举世界纪录！！！
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蒋哈克John haack的硬拉真恐怖，2024年3月18日训练视频！！！
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最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）征战巴黎奥运会！！！#奥运会 #举重 #抓举 #挺举 #巴黎奥运会
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【维金斯×诺维茨基】同样是扣篮，为啥感觉不一样？
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这样的卧推水平，如果在国内真是无人能及，卧推专业户「约瑟夫·汤巴雷洛」，轮子哥PR护具达人！！！
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奥运会冠军，中国国家举重队吕小军的硬拉训练！！！
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你大爷永远是你大爷，74岁老人的深蹲、卧推和硬拉！！！
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普通人练腿和扣将练腿有什么区别？
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小赛罗尿床
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[中字]体能教练推荐的力量与爆发力训练计划详解
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举重手指脱臼，自己复位完成比赛，体育精神值得尊敬！！！
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【关于力量训练】只用了两个计划就让我从零基础小白成功达到三大项五倍体重！
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轮子哥！！！
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纵跳摸高线上指导发力示范纠错跟练