我们在撸铁的时候，经常会遇到抓握力不足，那么这个视频就是一个提升握力很好的方法。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
推荐一个性价比很高的握力器（不是恰饭）
...
壮汉硬拉200公斤，想给男孩一个下马威，反被栽了坑！
...
一个泡沫轴解决腰被扯着痛！
...
58kg单手硬拉140kg
...
大力士魔山训练动态，创造了一项非官方的世界纪录！！！
...
拉之前没沟通好，上片子有点慢损耗我体力！！！
...
大力士魔山Hafthor Bjornsson除了硬拉，深蹲水平又如何呢？那就看完这个视频！！！#大力士 #魔山 #硬拉 #深蹲 #世界纪录
...
来回顾一下世界著名大力士「艾迪·霍尔」之前的视频，再感受一下他力量之恐怖！！！
...
170弹跳后侧链训练
...
普通男VS科技女 谁更强？
...
国外力量大佬：朱利叶斯·马多克斯、埃文·辛格尔顿、伊万·马卡罗夫！！！
...
德国美女力量举选手「Denise Herber」超燃硬拉！！！
...
身高1米64体重67公斤的韩国举重选手「李尚渊」的牛X力量！！！
...
摊牌了，我是最强握力
...
连续几天熬夜，身体精神扛不住了，硬拉训练是纯熬过来的
...
视频结尾有超强卧推彩蛋，值得看完，卧推世界纪录创造者「朱利叶斯·马多克斯Julius Maddox」的精彩训练，而我们国内目前卧推比赛最高纪录为刘锐的280KG
...
硬拉
...
握力指力的重要性，你们会和死肌肉玩吗？
...
世界卧推第一人：朱利叶斯·马多克斯（Julius Maddox）的超强坐姿推举！！！
...
轻松闭合匹克绿色A型握力器
...
不同引体的训练 怎么都能练到背部的 因
...
状态不好，真重！！！
...
地球最强举重选手，拉沙·塔拉哈泽（Lasha Talakhadze）最新的训练视频合集！！！
...
给小臂上点强度
...
2024年力量举赛，105公斤级的王者阿什顿·鲁斯卡 (Ashton Rouska) 。#深蹲 #卧推 #硬拉 #世界纪录
...
大力士魔山2024年6月10日的硬拉训练，腰间盘突出可以练硬拉吗？
...
13岁初中生握力突破104.2kg
...
小腿力量练习
...
190KG、210KG、230KG、250KG，欧洲女强人递增硬拉比赛！！！
...
都说处女座追求完美，我觉得实际上是死犟死犟的#撸铁女孩 #居家锻炼 #硬拉
...
杰西卡·巴特纳——加拿大力量举女神！！！
...
还能再加点，不过没了
...
艰难恢复到160KG
...
14岁初中生捏碎修正带
...
当体测时遇到肘击，看我是怎么做的！
...
世界上肌肉国度最大的女人之一，身高1米70，巅峰时期体重100公斤、臂国48厘米。
...
硬拉记录 ｜112.5KG*1 95KG超程
...
耶稣·奧利瓦雷斯Jesus Olivares，2024年谢菲尔德IPF力量举世锦赛：深蹲、卧推、硬拉的完整版。
...
2020年2月初冰岛大力士「魔山」的硬拉训练，这个时候的他力量水平是真恐怖。
...
2024年SHAW CLASSIC地球上最强壮的人比赛，大力士魔山第一天的实力表现！！！#大力士 #比赛现场 #魔山 #硬拉 #世界纪录