京东 11.11 红包
13肘底捶
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18野马分鬃
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24式太极拳_讲解示范_1_-_6式
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24式太极拳_讲解示范_7_-_12式
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8捋挤势
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37式_退步跨虎
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24式太极拳_讲解示范_13_-_18式
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19云手
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24转身拍脚
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42太极拳30-42
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33式_转身大捋·
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3左单鞭-4，提手
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15玉女穿梭
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38式_转身摆莲
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26斜飞式-27，单鞭下式
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16右左蹬脚
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20独立打虎-21，右分脚
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22双峰贯耳-23，左蹬脚
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60分钟动感健身操，专攻瘦肚子，激情飞扬
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30虚步压掌-31，独立压掌
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35式_穿掌下势
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34式_歇步擒打
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14转身推掌
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24式太极拳_讲解示范_19_-_24式
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11开合手-12，右单鞭
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42太极拳1-10
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42式太极拳17掩手肱捶
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5白鹤亮翅
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6搂膝拗步-7，撇身捶
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1起势-2，右揽雀尾
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42太极拳11-18
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32马步靠
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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9进步搬拦捶
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39式弯弓射虎_第40式左揽雀尾
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2004年全国健美操锦标赛三人-上海队
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大肠经刮痧｜每天5分钟，肠干净 脸干净
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【气质芭蕾】开肩美背，瘦手臂，太牛了体态急救跟练
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一坨翔的造型
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36式 上步七星
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42太极拳19-29