大肠经刮痧｜每天5分钟，肠干净 脸干净
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按揉这个穴位，每天3-5分钟，气色越来越好，睡眠也会越来越
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揉开这里把堵住的气泄出去！
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人体自带的“美颜开关”！揉开祛黄气，脸嫩了～
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肝净=脸净！疏通淤堵养好颜，越刮越美丽！
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倪海厦：强脾一个动作，天天坚持有奇效！！
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刮痧刮出来的痧是什么？真是身体里面的毒素吗，出痧越多越好吗
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肝经脾经别再傻傻分不清楚啦，一条视频告诉你如何区分！拿走不谢！
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刮痧实操完整版
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据说用笔在肚子上画显得很专业
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气大真的伤身，疏肝是第一步✅疏肝排气操
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久坐的点进来按摩肩颈，减轻肩颈负担
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补气血太快了！一个月后像变了个人
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听话照做‼️老祖宗的智慧真的牛
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每天睡前3分钟，坚持1个月 脸干净的像换了个人
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完整版肺经刮痧跟练
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养肝就是养漂亮，曲黎敏老师一个动作疏肝郁
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嗯嗯不顺畅的姐妹看过来
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中式养发｜拒绝脱发，女生头发疯长！
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道家驻颜术太牛了，每天30次，面色红润，气血十足！
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一篇说清楚推肝经 说没用的大概率没推对地方
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腿部经络疏通！
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脾虚人丑，每天5分钟，疏通脾经养出好气色！！
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【晚7-9点】刮肝经+敲檀中穴+刮地筋+足弓训练（自练版）
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第82天｜肩膀开发练习（爵士基本功）
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肝净脸净！一招舒肝解郁get 好气色
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学中医后正确刮肝经！一篇讲懂刮肝经正确手法！
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酒酿这样吃竟然这么养生，99%的人不知道
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姨妈期喝碗这个真的比什么都强！
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30岁变20岁，4个手法，比同龄人年轻10岁
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20条经络堵了20条
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跟着曲黎敏老师来养脾
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中焦通了瘦超快！疏通全身半个月像变了个人【12min跟练版】
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跟练龙行改善体质，祛湿气，养成小蛮腰！
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第一次见能把经络堵塞的穴位展示的这么直白！
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脾虚人丑！跟曲黎敏老师零成本养脾。
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曲黎敏老师说：手脚冰凉的姑娘都来转手腕
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多练鹤首，调整体质，松开肩颈
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揉腹5个月，收获了马甲线
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早起刮大肠经|改善便秘|4分钟跟练
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15分钟跟练版！古法健身太牛了！中式帕梅拉瘦全身就练它！已瘦25斤！